腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。5.39.217.77:8898/ ]& C. k+ L0 C; g* f+ F- o
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8 r/ C$ R O4 G. q; P8 X% b公仔箱論壇1.保持雙腳清潔和乾燥
* G0 c2 T2 v2 {7 Y1 r @" f5.39.217.77:8898水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。
) c0 D1 h/ P/ ?-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。5.39.217.77:8898# q; O2 t0 ^, c% {2 }* x
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
8 j* z& l5 N0 `* B7 K) U; W C- o- V公仔箱論壇-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。0 o6 ]7 s! s- C4 ?% }7 u
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。5.39.217.77:8898- A- U9 t, g8 N
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
/ M' F* S& c5 b$ V0 u! j) ?( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z+ B& O( R8 Z1 G/ m4 V/ C' m
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, u- E/ Z; G% h B0 ttvb now,tvbnow,bttvb2.良好的足部衛生習慣
J- b+ p( p; O1 e公仔箱論壇腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
) ]9 C1 v9 [: P公仔箱論壇-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
' r# h- S3 T" s9 u0 C" `-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
: A2 I- G9 A4 T, U( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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