腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。* g9 \2 T: ?7 ?: s% T5 c
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Y K; `6 z: A$ P( X) O/ W5.39.217.77:88981.保持雙腳清潔和乾燥
% L: ~/ a2 a, \0 h& Q* u Ltvb now,tvbnow,bttvb水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。! d0 F7 I, a2 m( i* s
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。8 Z2 r" s2 m- @1 e1 q2 B) L5 i
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。5.39.217.77:8898) \: y' s& @8 ]: ?
-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。; Z( f$ t1 X: r: D8 C
-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K5 s: v- D, t, N
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j9 x5 A" \0 i5 Q3 {$ Z, E: c" K" C
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2.良好的足部衛生習慣 d B; C2 h( |( q/ H9 x
腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：% ~- y. v0 p3 o) U) Y# [
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。
- _4 M% p6 p$ s/ c" ]: d9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。
* ~6 @" R n/ ?/ h-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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