返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚


9 s* b9 T4 a* n- Q* z公仔箱論壇材料:     9 w4 m, v) z$ ^4 w, ]
白鯧1條、胡麻油1湯匙+ c8 a& c6 P4 U0 W6 S
# Z1 ~5 q. D2 T8 \

( H% L! ]7 V% N, Z! Z# ?調味:     1 |( ~2 n0 i0 i; ^7 g9 Q
蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許公仔箱論壇) k9 E  J3 Y1 l7 Y% m5 ^
% C, Z0 n0 j, H/ q2 _

6 w* j( C) i, X公仔箱論壇製法:     
: y# ^+ i: C  v5 R5 Q1 v1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
' g& V2 J  r* X& x' b4 {% e4 b4 K) l; ]' g# O
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
% j7 f$ m" X  t% c
& i! f2 m3 g$ wtvb now,tvbnow,bttvb
* P( u; u0 q2 e8 ^) W8 {/ Ltvb now,tvbnow,bttvb竅門:     
; j9 H$ m8 N4 T( B1 ^7 v% x! K1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
1 ^; }( N" ?5 S& y$ n5 C1 ^公仔箱論壇
* ]2 i! r( z$ ~% ^' W* l2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。
- T) }6 A. N6 v& p: l2 }8 F5.39.217.77:8898
4 [  X' Q( P' m2 I) v( ^- o9 f$ Z
返回列表