% g! ?! L. U1 x材料 公仔箱論壇( n# x/ v: d, ^' U- W# \
牙籤.....8支 5.39.217.77:8898- N7 ?4 c& D7 t1 d1 F
粟米.....2 杯 2 u$ K2 A( q/ T: p% u% Y
碎芝士.....1杯
! W! K$ a4 U* p1 \$ ]5.39.217.77:8898蜜糖.....1湯匙
" s7 m0 R, W+ ^3 O# H- H" gtvb now,tvbnow,bttvb全雞翼.....8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C( n0 ?3 d9 z" W& X
ROSEMARY.....適量
: E$ w. C! ], e' ctvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚1罐.....6安士 5.39.217.77:8898 S; [$ C+ }* t& ]$ N p* z
雞脾.....1.5隻(1-2磅)
4 ]& I6 E# N' r1 S& h! Z+ S5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# o5 ?, C v& U' w' p. b* t }6 c
+ N0 k8 \0 l. F A% p' t" X% [
醃料公仔箱論壇 ?, c1 a4 Y: r+ }9 E
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
+ P1 O& P* o; ` E. c5.39.217.77:8898蒜鹽.....3茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I9 j+ q5 T: t( d, _; U
白酒.....1茶匙
Y9 F, E5 Z( T, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BASIL.....1茶匙
* r$ o! N% _. c5 ` W# F0 `3 j5.39.217.77:8898蒜蓉.....1.5湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 U" c# b4 K, `# f' T3 h$ r
PARSLEY.....1茶匙
8 k/ c4 v4 F/ E; ?; C: i! ]OREGANO.....1茶匙
- d' ?0 a% V( n$ K1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬胡椒.....1茶匙
) M9 {2 n# Y+ A! ~ o; P" |5.39.217.77:8898碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)! i- E, u# x$ g( s7 I# p
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) {. t8 k: m- Z, d g1 \: G製作
+ |4 I( i7 Z5 N! Atvb now,tvbnow,bttvb1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。7 t% U( Z$ L7 w! B$ l' X: L
& S' S* x4 n6 X$ w5 E公仔箱論壇2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
6 V) n7 s& c/ |公仔箱論壇
" G9 t s1 O7 ^; r* r' w5.39.217.77:88983.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。 C% a- q4 H$ r h, n( L3 P% x9 \
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4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
9 h: _; ~; ~8 }0 }8 V. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k5 t- |2 g2 F公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。+ u8 J! W X' {3 ~+ b" t
4 w/ Y: k' h$ ]9 u6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。5.39.217.77:8898) h1 a' W4 C+ Q" [
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
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* t; X& a; R0 X/ A! V. \& {/ ?" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V2 A% s% W1 S2 ?3 a) |! e
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: ~+ A& u2 Z1 A5.39.217.77:8898Tips
% j* _( b5 s! l- L/ Q1 N {% c( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
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. F! ]; A; E1 H4 o/ {0 Y2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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: a$ Z; R/ b, o6 d7 o, H1 P3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。
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! f7 i" i% E6 D( \% T+ P5 G4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。公仔箱論壇/ S" `( c- q: v, m7 J
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, e4 }# {% H
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。/ i S. u% k" z/ f
* D/ V% B4 ~, M$ w d- l7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
K. c- y) M6 ]1 b" y2 }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-5 05:53 AM
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