' p! F4 w- A3 ]4 o: n8 {2 atvb now,tvbnow,bttvb材料
5 [) }- c l% Q B牙籤.....8支 tvb now,tvbnow,bttvb3 P& ?2 H: l q0 ? [4 t
粟米.....2 杯
' [3 Q% m, `) i3 V碎芝士.....1杯
7 P4 M- D7 V7 h8 c0 ]蜜糖.....1湯匙 8 e4 n6 U0 Q, Q, U' Z# K
全雞翼.....8隻 tvb now,tvbnow,bttvb [! S5 `/ p0 W7 ~0 o
ROSEMARY.....適量
& V1 L8 P8 |( M1 m公仔箱論壇吞拿魚1罐.....6安士 5.39.217.77:8898, }; F! ]; P$ T7 m
雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.77:8898+ M" V! }# Y7 W$ I1 }" M; W; z
5 d, W2 e" j3 H, \# D6 N5.39.217.77:8898 # }5 `0 [' z7 A7 b ^7 V4 n
醃料tvb now,tvbnow,bttvb9 P& C" X7 r6 S& u3 W I g" l
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 公仔箱論壇; F* H2 R% J6 y6 e1 C4 v
蒜鹽.....3茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 `- i$ D. i& u. f
白酒.....1茶匙
8 ?+ M% P, s2 Q5 ^8 M7 i$ stvb now,tvbnow,bttvbBASIL.....1茶匙
% J. P o* K9 H b8 H9 e9 [9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....1.5湯匙 t. |) C2 e' x2 |/ @+ L
PARSLEY.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 y0 W! `- i' b9 Z' }% q4 O0 y
OREGANO.....1茶匙 公仔箱論壇) l$ T3 Y; {0 q: D$ G
檸檬胡椒.....1茶匙
2 S5 ^! i) A/ }0 G5.39.217.77:8898碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
+ |) @; b: A' m& o
) G+ b& C9 J. e# `( U% w `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l6 @4 q' }% @. E製作
# C9 Z& l0 G" U; k2 J# Z+ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
3 a% C, C+ A# L" c6 m# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @1 _' i' M. ~
2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
% x& q% p6 ?: J" b6 G4 V8 q5.39.217.77:8898
7 A7 Y3 ?9 M" y' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。5.39.217.77:88981 e+ {( R: q- Q: v
) n: C5 T8 O% W/ w9 h- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
9 X$ B6 B! p2 {7 q1 i s/ ], D公仔箱論壇
2 i9 F7 P+ X1 u6 y& Ztvb now,tvbnow,bttvb5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
4 \) j8 `+ K' o5 f5.39.217.77:8898$ F3 Q" Y! Q# n9 ~. j# e
6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。公仔箱論壇2 v# c# n5 K) U
tvb now,tvbnow,bttvb5 y7 X4 u; J( @) N: c* a1 e
7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
: l& d* h' R* l4 Y6 v( H }# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @* k/ e/ N, \% c. \8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
# a: B. ^* v4 p
1 X4 p( ~3 Y0 Y- p Z, i- m% E5 g- ^9 R+ D; j+ c) n6 D% A
Tipstvb now,tvbnow,bttvb# x( n8 I, t7 p1 G
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。
7 x' Q5 i8 k2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* ~3 a6 g) |0 P
2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
6 s* u- a: q( L9 I. ~3 t$ F$ d: F" R0 Y公仔箱論壇( r/ A! `6 D! C4 b
3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。5.39.217.77:88981 j ~7 q2 j9 T2 M
3 i( o% ~6 J) r0 ~4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。
( ]! \! w; a; {- l3 d& G
0 w# H6 n }! ~: ?5 a, v- v( Btvb now,tvbnow,bttvb5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
2 z( s; c6 P: q5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ]0 m$ y X, Y! x6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。; J K# u' N. d3 N4 {8 |, a) Y# D* [
' l C& W9 M! \) u公仔箱論壇7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗ 1 T7 c3 t$ t. J! h9 f d4 Z1 x
|
發表於 2015-10-5 05:53 AM
| 