7 j- I( D4 T& Q% x9 a; X5 h5 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料 (六人份量) 公仔箱論壇. v- o1 f/ o2 P& D# u1 Q) h
蛋.....3隻
6 ]' Z+ {" J5 Y, Ttvb now,tvbnow,bttvb大蝦 .....6隻公仔箱論壇- A. V# m2 R8 y7 y, [
檸檬.....1 個
3 v3 @, L6 d1 L3 u* Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....1茶匙 5.39.217.77:8898" k0 t9 S! n3 n# }
水.....300亳升0 k$ ~7 l- I4 _0 w+ |
洋蔥粒.....半杯 , }8 e# N+ m/ m* S' ~
沙律醬.....3湯匙
3 ~9 {' n4 u- d) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本比目魚碎.....9克8 u$ c/ b3 c2 P5 E* B
青椰菜(切絲).....1小隻8 b' W* A) O! d4 U6 p5 n3 H
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
. A7 M7 m. K2 ]6 m, y' F; B# j5.39.217.77:8898日本燒粉.....1包 (300克)
" Z: Q3 \( J5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N( {$ k# J3 b5 f: h2 B" m. \! r
( w: A) Q" @& p, p製作過程公仔箱論壇8 |, y0 T6 g+ Z/ g" k& n
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。公仔箱論壇- j) D8 ?3 B* E" a9 y" _8 I! p" O
" B7 ]& t. f$ f0 T' a8 e( C4 y
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 公仔箱論壇6 p3 {( D) L0 Q" m; @$ b, ]9 l
1 H3 m, p3 G7 I6 a3 g- U. P% F3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 tvb now,tvbnow,bttvb, y) z; z2 y: P% {8 e8 J
/ `& z8 ~ E& V4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 1 \1 h7 }" q* p
公仔箱論壇- j1 S1 ^! W$ l' t, \* \0 |. b! T3 d
( c p' R8 \! V; T* R) K5.39.217.77:8898貼士公仔箱論壇1 Q# b7 @" l3 J+ G; l/ ~2 o
燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。公仔箱論壇; {: w+ G2 |, a
|
發表於 2015-10-5 05:52 AM
| 