" \* N( Y- K1 X- M材料 (六人份量)
) v6 V, S/ Q1 z$ H蛋.....3隻公仔箱論壇6 ]) [- `7 ^; a* T% p2 _# y- D
大蝦 .....6隻5.39.217.77:8898" T! [. \6 z" ^" `0 ^
檸檬.....1 個
; p$ R1 n/ e& ^( L7 U蒜茸.....1茶匙
. P0 {' V6 P; k& ztvb now,tvbnow,bttvb水.....300亳升5.39.217.77:8898* w" k5 ^/ w& G/ y
洋蔥粒.....半杯
* o# c/ y4 R) Q4 [$ b公仔箱論壇沙律醬.....3湯匙
: f7 l/ k f& v4 Itvb now,tvbnow,bttvb日本比目魚碎.....9克tvb now,tvbnow,bttvb* P& J/ i2 M; p
青椰菜(切絲).....1小隻
2 _6 x$ p, R$ A _雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
' S4 q* O7 K/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本燒粉.....1包 (300克) 5 A8 X+ K* C0 k
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製作過程
; ?. n! P4 o$ e5.39.217.77:88981. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
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2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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+ u6 C" A! _, D! U* x+ Z9 J" \4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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貼士
! B0 H" ~4 @% a# w! o5 g; I" U% M( stvb now,tvbnow,bttvb燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。5.39.217.77:8898) @+ ?) k. Z. l0 _$ L6 r
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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