/ W" E4 h2 d$ i8 v5 G% x材料: . Q% Q' o% N; e! o. w4 s& `/ [
蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l6 R# Q* v3 L2 o
指天椒.....2隻
" i: P' T4 e: P$ L青尖椒.....半隻tvb now,tvbnow,bttvb, Q- _7 s( T+ S0 \( m }
甜梅菜.....半斤
! D% x4 [0 I4 y( s0 p5 _上海五香豆腐乾.....6件5.39.217.77:8898" J5 p6 C$ n: S4 g
' t. g% X2 R8 P) a0 E5.39.217.77:8898' E2 ]' }/ X$ }
調味:
* L0 }9 r ~: \% ~" g- V S豉油.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r, J' v% I) q; M
蠔油.....1茶湯匙
+ x2 e: [9 N+ } v4 s: [# Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T" B( ?# e# z+ f* p3 J1 f1 U" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~4 w8 ^' T. M1 U0 F/ u! Y4 Z
做法:
; j* t7 ^( L/ T2 O/ e: N/ ^公仔箱論壇1.甜梅菜先浸水10-15分鐘，然後用毛巾包起，扭乾中間水分。
1 G' \4 B) k/ J1 ]( v2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" G0 Y i: O% e, K2 n( C# `) k
2.把梅菜下白鑊炒乾，然後加入油炒香，備用。公仔箱論壇2 O1 X6 ~6 H2 H& d! O' O1 r
1 S/ L4 c5 V6 R+ J1 @5.39.217.77:88983.豆腐乾切粒汆水後，隔去多餘水分備用。
5 k! ]$ E ]7 e& s# L- v
, D' s. R4 D$ z! f0 j) D' s" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後，加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻，上碟即成。+ E+ y( p2 R0 A* j6 ?# h% \
! n( E6 F$ S) v t0 a% |公仔箱論壇
1 t/ g3 \. z+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: 5.39.217.77:88988 A1 c9 r/ A' ]0 }& }
烹調梅菜前浸水，可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人，可用豉油代替蠔油。
9 s+ x* t# a! A( ?9 z- E
2 \( }. @; f( N5 a0 v* b6 o& y公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-4 04:46 AM
| 