材料
: |0 f8 C2 b6 i( V9 Itvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
0 D( M1 q R& _) x/ p6 z7 Y5.39.217.77:88982.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
% s" J2 s- ?6 c3 U5 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)公仔箱論壇+ U( m! o% J/ N
4.生曬淮山.....二両
|! U3 n$ a- L9 M' X! q6 s; I公仔箱論壇5.冰糖（不寒涼）公仔箱論壇5 J' {! {6 O9 D+ M9 w. \
% v6 n" U# x. y8 X2 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?% Z- A' d$ Z5 A& X6 [- N
StepsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r; w& P/ a1 c
1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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1 d" O0 j3 o# T( e4 N, h0 atvb now,tvbnow,bttvb2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。5.39.217.77:8898/ D, V4 l/ u6 C0 |8 @6 p3 ~
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i" q& V' D( B# U* R/ A' @- @& Z
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4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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