材料
4 U9 B5 a" n7 m e# R2 \& w1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)tvb now,tvbnow,bttvb* L' \7 B2 m7 D1 n- n3 x
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)5.39.217.77:88980 h! u) O. _% k: q; J# m
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
d0 k0 b4 A$ c$ f/ B4.生曬淮山.....二両% S0 d/ i6 q! q+ S. t
5.冰糖（不寒涼）
0 b# ^2 C! i J7 T! P' j' o. K ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F) s/ Q, a2 w3 O s- [
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。5.39.217.77:88982 R$ ?8 E# a& y7 d! G) K1 r1 y/ I
9 L$ j$ y4 P1 [0 r' }% ^0 ~公仔箱論壇2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。; B L) c4 b: I, n1 E
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。5.39.217.77:88980 l$ G8 y+ Y& J! J# s/ _
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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