材料
* c$ R5 @. p, ~. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
* A4 k. m5 X* Z/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)5.39.217.77:8898, h, A1 u) P" _+ }
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)公仔箱論壇1 z' _6 q! g# v0 Z
4.生曬淮山.....二両5.39.217.77:8898! h; Y5 D) z* s, }1 L5 ?& J
5.冰糖（不寒涼）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c; e& o7 U7 [0 g
" T( [2 X3 K6 A) A( y, u
: u% c1 \ S9 f+ ]" _1 rSteps
/ q3 n: m( h: R+ J" h$ G公仔箱論壇1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
) U: D4 ~! C* @7 `: }. m2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
% A" C- D: `3 z' p8 v+ z5.39.217.77:88982.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r6 Y1 ?- V& W% y! {) i0 A- |4 I
& H; |% k" t2 _7 i. r
3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。公仔箱論壇+ t; N) [) D3 K/ P; s. i/ Z# Y
4 _# U @1 F* J4.生曬淮山洗淨備用。5.39.217.77:8898+ D) y) Q0 t- Y- O2 S1 E" A
7 ]% `0 w, z, j( G7 d3 Z4 ]! b
5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
8 k& S& r/ l: Q y9 k% S2 [ |
發表於 2015-10-4 04:44 AM
| 