材料
. X& M6 Z! ]3 w: }5 t( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)2 }$ f+ b* V" X2 j. i. K
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)$ r! b1 i9 y* I& G4 w' i* B( ?
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)
# D+ S# r* Y/ z% y, a7 o7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.生曬淮山.....二両
/ B" @: T* @/ e- L. e5.39.217.77:88985.冰糖（不寒涼）
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h/ k5 O+ i, e1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。5.39.217.77:88987 q p* U* H' \9 Y$ Y
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3 ?. A; x2 R. t ?1 s; qtvb now,tvbnow,bttvb3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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5 x' Q' \3 I, Y6 K公仔箱論壇4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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