材料
/ S) Q9 |7 c% S: A" X; Z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。), P( y9 ]5 P3 J+ ]
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 P0 R/ T) \% V, z; Z7 E
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)8 d: ?0 k k+ k# h! x L r: m. u
4.生曬淮山.....二両& l8 U% [; i! i) l# Z
5.冰糖（不寒涼）
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1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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1 }5 R4 z% d' f/ I5.39.217.77:88982.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。9 r7 Y o0 I! O
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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4.生曬淮山洗淨備用。* b! [; d2 d7 T# Q: b
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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