* d8 B! {6 p* P8 Itvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 t, E) Q) C- a. a% z2 t不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙2 x/ v; C |) f! N. y1 g4 N& K
" i2 C. `* C; M0 {; Q2 [: u8 U! h
' A M9 [9 g" c調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F7 D$ D4 o3 E1 h9 I
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 7 ]- o) f) N" N) ^
7 N/ |; Z. Y1 Y F3 j汁料（拌勻）： 8 K8 |6 ~/ j3 X/ W" ?: e2 G; j
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
; m$ O9 m2 m& J s0 Q+ `9 E5.39.217.77:8898
) |% ^* [. U/ }) ~% P) O6 l: {# q
. I) V; E$ H1 `9 l5.39.217.77:8898做法:
# c, ]5 r" ?1 {! ?3 X+ {. i公仔箱論壇1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。
l2 |( M6 D! w0 h/ f8 H* P6 m- g1 H8 W, Z9 L! Y1 Z6 K( a; v8 q* n
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。2 W; @' i! v2 I5 n u: v5 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u# u( F0 j4 \) c4 w, z P
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。
) r( w" U) D) h' r
/ _1 N% w# R3 X0 O" ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M! U; J6 s/ f
|
發表於 2015-10-3 06:01 AM
| 