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材料
& d- f/ U' x0 w. ~" w公仔箱論壇小蔥.....2根
- W7 j( U. r' c# U/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜.....5-6瓣
' C8 u8 c l# ], Y: A* ?tvb now,tvbnow,bttvb胡蘿蔔.....1根
6 {- y4 j8 z/ r, J紅尖椒.....2個5.39.217.77:88983 {4 A4 p+ ]! w7 V |' ?
雞中翅.....500g公仔箱論壇" T3 m' R# {& Q" K9 \8 c+ N
土豆.....1個（100g）
7 }3 ^$ j( @4 `% d& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個 （100g）
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6 P) M# n" {, v9 s1 m2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w" V( X0 H% r
雞翅醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W; v# B) |4 v4 `
糖.....5g
" s4 u' r3 y9 ?+ T- U( E7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....10g
Q) P% ?- n8 F# k* x5.39.217.77:8898料酒.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G* J4 A" T$ h% Z: J" ]
生抽.....15ml; i! V! G. K n- m( q
老抽.....10ml
0 ^& ^$ `2 q: F7 W- i1 Q& q% ltvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10g公仔箱論壇8 T2 g8 n9 z5 z* {! R) M
柑橘醬.....1湯匙5.39.217.77:8898- V1 m, d/ {% M% @' h, v
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: Y* f2 A% l( l5 U2 J/ ?5 T5.39.217.77:8898做法
3 ?$ x0 S0 C6 b+ K) I公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U9 e# S, D( d" x
4 R3 y* }# q3 w' T5 S5.39.217.77:88982. 雞翅洗淨,在表面開刀。公仔箱論壇% Y' s2 W) m+ p% g$ X
3 J3 M- z9 P* F4 e: g3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。1 w" }3 g* W3 ~& T3 M, t/ j
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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3 A$ `* Y6 @( o$ E6 y1 D: qtvb now,tvbnow,bttvb5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5.39.217.77:88981 [; b) I! x/ Y a c
: y1 y8 J1 Y* Dtvb now,tvbnow,bttvb7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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& K! U2 j8 ]; a3 Ktvb now,tvbnow,bttvb8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇. i8 ?( }+ n" ?
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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