TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A. y8 J* c+ o8 k
 5.39.217.77:8898 _2 E8 C6 b' F2 _/ V9 E
9 \( x* q7 e, W! Q* x; s1 b" T材料
0 E% [6 o1 u, z( j+ f- Rtvb now,tvbnow,bttvb小蔥.....2根# M" w3 [3 q. O; \0 G6 I4 Y
蒜.....5-6瓣
; o4 _. n: e3 q. E9 ~; J. O: D: d公仔箱論壇胡蘿蔔.....1根
3 f! j; R& ~: B1 e8 atvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A, `$ }) [) \# Z, n9 @/ M
雞中翅.....500g
: Q2 D! Z* x- c h公仔箱論壇土豆.....1個（100g）5.39.217.77:8898: C% q. j- N1 o2 s& U0 K$ J: ^) @
番茄.....1個 （100g）公仔箱論壇! a: ]/ }, R4 I4 l
: S7 k% Q, [7 }% x- |公仔箱論壇
c% W# ^6 b( s/ P: Z/ ]& D% E5.39.217.77:8898雞翅醃料+ e; O7 z# h/ o9 G
糖.....5g
& f( u. d. q, c0 _; U! c$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....10g
( h2 b; h3 i1 g" y, C3 P+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒.....15ml
4 d& I4 \, y+ K) B) m+ x! u& t公仔箱論壇生抽.....15ml
8 o( X1 x" f2 T+ C5 @0 ~/ f' V公仔箱論壇老抽.....10ml
, W6 _, u: Y0 }- C6 u- K花椒粉.....10g
( c+ p% L# K+ ^2 u" s8 s( H+ {6 u5.39.217.77:8898柑橘醬.....1湯匙* u0 w; `# c; J+ @
公仔箱論壇, F1 C9 l. b/ `" Z
公仔箱論壇& i n% Z+ y0 L) y" G
做法8 }& Z' h) _0 r- f* W
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
7 e- G- u- u% w
n+ d- V$ e/ m `4 n* r. C2. 雞翅洗淨,在表面開刀。tvb now,tvbnow,bttvb" G8 a4 m( j* Y# B6 v2 i* S
0 [% Y9 F# z: Y* V5 u, b$ W% B3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。公仔箱論壇) U- j7 F" l/ X2 m. v6 D* V
6 [! l* X* f- I+ g8 g/ Y0 u4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
1 C6 q$ m; q; }/ _# w公仔箱論壇* A# u3 E$ {3 z: C; ?
5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
9 ?4 }/ D( x3 L# p5.39.217.77:8898
; P. P1 @' a. q; V, B; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5.39.217.77:88985 w/ o ~: V0 ^6 ?4 ?6 b
公仔箱論壇+ ` h. R7 P8 l; o
7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。公仔箱論壇0 e! a0 j2 N' K X5 v
tvb now,tvbnow,bttvb3 K8 e$ O/ k0 y- K& x6 `4 m
8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
- ]/ C0 V/ a; R- ^, ]* H& [% g5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* g) s i) p/ r: }/ E8 c* k6 D
9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
| 