TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* D. S8 W6 V# c/ M: p$ ~
 : C& v5 J, x0 y4 ]
' q l) k! V, v7 Y. @材料/ F/ ]/ D9 y0 P0 Q/ u
小蔥.....2根! R* o6 B# ]* \6 }, f* X
蒜.....5-6瓣
+ W. o% J j. A. j$ c7 d5.39.217.77:8898胡蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb" v7 \/ I; R9 e- s7 W$ q% J0 a; t
紅尖椒.....2個
! ?0 O9 E( h: F* Q5 Q, W3 J' N雞中翅.....500g
9 m% `' p& e% x. T2 \9 L: p0 |" [tvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（100g）tvb now,tvbnow,bttvb, c/ f2 K3 S b0 g6 J
番茄.....1個 （100g）tvb now,tvbnow,bttvb3 F9 n+ e; o. G8 r
tvb now,tvbnow,bttvb" K: I* k1 \& B/ S/ s
公仔箱論壇+ ?0 {0 E% N ]4 `
雞翅醃料
% V) R5 H* w6 O2 d- u9 l糖.....5g
; e1 {! d* L' B& e. r; n: ?- \鹽.....10g
% B4 S/ `+ |7 R7 Qtvb now,tvbnow,bttvb料酒.....15ml4 e/ M6 X9 Y4 M
生抽.....15ml公仔箱論壇3 s# S! |" W6 T
老抽.....10ml公仔箱論壇 ?% [" U5 I {: p8 _. ?$ X
花椒粉.....10g5.39.217.77:8898) z+ A0 f% [( m2 \4 H: ]
柑橘醬.....1湯匙5.39.217.77:8898, \6 r G7 ]5 v3 D0 T7 t ?
( ^$ M/ B8 Q5 ?2 o* o, q' ^' {. F8 k6 D5 A+ l7 _4 W2 W/ T7 ^
做法公仔箱論壇3 ~# P6 K5 k2 ]" ]1 ?
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。! C3 V, \0 Z( {1 g
2 H, r" Q' z! a" p) ?
2. 雞翅洗淨,在表面開刀。( A9 S7 t& Y. R% R3 Y0 e; I$ K
5.39.217.77:88983 w2 W; ^. i+ ^9 J
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
; O9 @1 x4 |! s: i6 F( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ T' Z- u4 N. I% K2 |9 c+ N
4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
9 I) e& r* ~% x/ f公仔箱論壇
8 j9 n8 c! C v' h' I. {( R5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。, P" Y1 @$ k2 F$ t5 G6 A) W7 e y
; B! F7 X' O2 \7 y0 b6 C
6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
! x$ S8 Q$ T7 w' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% N |( d5 i* K' K# _% C. t
7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
- b- S" [2 @2 X1 w5 f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 x. }1 ?1 i7 G7 T; n& ?( B* H! Y
8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
. d$ e$ M$ A+ d6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i6 U' b1 p. i6 I6 l1 u* o" n p
9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
| 