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. V: b& v% P$ H, }! M材料公仔箱論壇" A: i! C% D! U
小蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb+ @/ [% `1 c8 E
蒜.....5-6瓣
1 Y. M1 n( m& V; B1 f5.39.217.77:8898胡蘿蔔.....1根公仔箱論壇, a% J% P$ e+ u8 Q$ A; A2 `
紅尖椒.....2個5.39.217.77:8898, g6 _' P [7 t2 F, Z" s- k
雞中翅.....500g
: {' b0 ]/ B0 C1 s9 \3 @土豆.....1個（100g）公仔箱論壇( p# g7 n/ m0 L; P3 Y4 ]# Q2 x* E
番茄.....1個 （100g）公仔箱論壇) I. l: {9 ~0 p: `% [' c$ A f. |
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* F6 Q0 F1 {1 T8 D4 u1 H! htvb now,tvbnow,bttvb雞翅醃料
8 i2 Y# _# K8 ]4 O4 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M' R0 Z a/ K* f1 ^5 x
鹽.....10g
* U' K5 y( O* L0 r0 \! v! r; l1 U& Qtvb now,tvbnow,bttvb料酒.....15ml
% v8 P2 w9 u3 C! M6 [# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....15ml
- F- \# ~: }$ T9 J1 V4 m/ c+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....10ml5.39.217.77:8898+ n5 m, w/ T5 _$ O" h4 R! u8 n4 x
花椒粉.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k9 P5 l7 B u/ H( y0 d0 @; |3 t
柑橘醬.....1湯匙
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8 W+ j# [% K/ d7 v+ l- `4 wtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇3 H9 T5 y8 }, o( O# X
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。5.39.217.77:8898: f9 w" E, l3 p) ]/ r
5 `0 C. G9 T1 Y- o9 O( T- E/ `8 G/ ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
* H# f- Y, I0 u- U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J- m$ R9 R* r/ {7 m# n: @
3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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+ I7 {1 A6 ^ |4 s5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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: @; z4 ]9 l4 @4 g! W# x! X1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。5.39.217.77:8898$ {- ]* _2 G$ M: V: n
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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