; | k4 m; @2 ]0 v" g. c5 t: [tvb now,tvbnow,bttvb材料（4人用）：
8 M* |7 f! f9 C! _2 o' Dtvb now,tvbnow,bttvb海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
+ O3 K# y' `" P6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
" e! y' M8 H3 i; u0 T3 G) V! h0 W! l公仔箱論壇澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
6 r3 f" G8 d W/ l6 Z. B; w' V公仔箱論壇泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚% Y" G: x3 h6 I3 x9 T4 {
熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?$ r5 S- I( t8 A4 Q
炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚: `" p& {3 q. z; i9 f
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
, o+ r/ [. D2 m& g! |# z8 V9 k+ U: C公仔箱論壇烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚" b! A9 f+ \7 u# Z, x8 }
8 y) X5 ^8 K$ r: B8 o& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M, T# l. M1 V5 W* [
沙律汁：
! f: s7 O) v# p# j青檸汁.....2.5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 M4 l/ ^8 j3 Z+ V
洋白醋.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I: t1 S* h! R( C+ w
黃糖.....2 – 2.5湯匙4 K. W# r8 r1 W, l
魚露.....2.25湯匙! B" Z& g6 }! g: h- h
紅椒切碎.....3/4 湯匙
& [4 I: t( V! y- q- z蒜茸.....1茶匙
+ l4 C* v8 Z: L. f7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |, _8 P( p2 q" B, W5 rtvb now,tvbnow,bttvb
: E# `; U, j* I6 @0 M3 N做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! u$ {# b/ B4 _& s8 i" ~# u
1.拆蟹肉。
) U& @% a d) f, X5.39.217.77:88982.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
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6 F0 G/ ]' F8 Y/ @: q" {公仔箱論壇3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。公仔箱論壇7 K1 G* K* ]: x0 s, f) @
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4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。5.39.217.77:88985 g S8 d* C* q3 i
6 y; v# p! D- _4 N3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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/ J! r. t4 Z; M5.39.217.77:88986.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。公仔箱論壇; r5 _5 \0 s' o) m- m
公仔箱論壇: ^' _; R9 O. P, e- `! A- G# o
7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。
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2 X: e: Z' {5 j* `& H) g5.39.217.77:88988.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。5.39.217.77:88981 F3 [4 y0 R, C. H, q6 L5 K
) b2 J. e& u F0 l5 A- {# j" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-2 05:51 AM
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