, s0 P% K" Z% c4 }$ vtvb now,tvbnow,bttvb材料（4人用）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R* \1 y/ n& F0 w+ {
海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
" ?1 c7 @. f4 z% f" y$ Itvb now,tvbnow,bttvb青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
: t7 F+ F/ |! K9 b; B: Y9 `" _" d澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
6 q. w$ }+ g6 F* Z* Atvb now,tvbnow,bttvb泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
- F0 x) ]0 a, o$ m$ c, v- p5.39.217.77:8898熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚
1 \- H4 b3 E: ^6 Z7 Ttvb now,tvbnow,bttvb炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚
4 H' @. h: L& n" Xtvb now,tvbnow,bttvb炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚' w+ P; ^; Z4 }0 s. ~
烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
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" q4 G8 L2 P5 X! Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b8 ~# @( V; h/ a9 f1 h" Z9 m$ D' c
沙律汁：
; F8 h4 z% W3 Q' t青檸汁.....2.5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- x5 v! q+ E3 T6 ^
洋白醋.....1湯匙
: s. B" q- G |! y黃糖.....2 – 2.5湯匙
, n: g3 |/ u# J8 F' o% A5 Z魚露.....2.25湯匙5.39.217.77:8898; M u0 ~( B/ F; s8 b2 d W( @; v
紅椒切碎.....3/4 湯匙公仔箱論壇* Z- p+ B5 g' e+ o
蒜茸.....1茶匙
6 t6 I6 Z) f, [6 u# T' V公仔箱論壇
; d- @. s$ m* z1 C! |+ q) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 U7 b) u* A# p
做法：
/ Q- U* c9 e y( \公仔箱論壇1.拆蟹肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x$ o* q. S. {
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。5 H$ d2 a/ T" K* {) i1 v) e" ]
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3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。5.39.217.77:88988 e4 K# N& [" {! x
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4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J) O7 Y0 T5 i _. _7 J+ a
& G# L" f( a# o$ y. r) w公仔箱論壇5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。1 S! {7 q( r9 R( R, j
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6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
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7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。9 Y5 t* J3 _7 c, \ |" i, U/ f
+ B1 X: W6 L- R1 v0 f0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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