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材料:
6 k/ {. f9 ^1 O cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1茶匙、新鮮指天椒1隻、蒜蓉1茶匙、青紅椒各半兩、豆豉1茶匙、洋蔥1/4個、沙茶醬1茶匙、蟶子王6隻
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7 h, k/ T. C! {, q |% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇8 s9 P: n5 P1 A; w2 O+ |
蠔油1茶匙、生抽適量、生粉適量5.39.217.77:8898: k, Y% q2 j" S# V9 C) J
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6 f. m& c/ Y+ O( v2 P公仔箱論壇做法:
- s+ E" p- R, z! b4 T: `2 s1 P5.39.217.77:88981.蟶子先在中間開一刀，洗走兩邊的沙及清理腸臟，然後汆水。
) F h0 x% Q* a/ t! [; j* ^% O/ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F7 `% V5 p1 i* E
2.青紅椒、洋蔥、蒜蓉、指天椒、豆豉、豆瓣醬及沙茶醬下油鑊炒香，然後加水、蠔油及生抽。
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3.調好豉汁後把蟶子落鑊，再用生粉水埋芡，上碟即成。7 [2 G1 t; l( e, t! \% m
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* w+ f9 Z* ~* ]0 o0 p" ~5 L' S8 D+ oTips:
7 q% S0 S) W- m4 M5 ztvb now,tvbnow,bttvb蟶子汆水時間要短，數秒便可肉殼分離。 豆瓣醬及沙茶醬可提升豉椒風味。 調好豉汁才可把蟶子落鑊，一熟便要上碟。
3 U+ x. X/ h, c6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e! M- O$ O% ^0 B* Z0 U
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發表於 2015-10-1 05:55 AM
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