: _$ R q7 D$ L3 F- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ _1 b$ h7 E! S3 a公仔箱論壇池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
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調味: 公仔箱論壇* L6 v8 {+ c8 Q3 {8 g. D9 F
胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb0 N" x F& [8 o( B9 M5 s, M* w+ n0 {
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6 y+ C+ @- A' O: c5 [公仔箱論壇做法:
) E! I; B2 Z7 o6 i4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
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2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。3 \! g. u8 Z: f% C. ]4 w: h. k% n) `
( l- ~1 r9 A p3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。tvb now,tvbnow,bttvb6 T L4 m6 O1 U6 I7 h" T( @; o
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4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。
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5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成
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Tips:
( ~4 t) F( c+ X公仔箱論壇把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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