8 c5 L! y6 c* g) D% H3 c
材料:
" B' q+ y5 R$ ]! Q. H$ |! M% m" p公仔箱論壇池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量
- `& w# h* t5 X% @9 ?tvb now,tvbnow,bttvb9 x9 E) ]0 t4 V5 K
5.39.217.77:88987 x Y! L5 l/ ]. C7 z$ f; t
調味: 5.39.217.77:88983 t7 H/ V. C. b2 |/ V9 r3 h" ^
胡椒粉適量
. m5 Y5 Z& q; }# U+ Q1 S4 ]) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X7 H+ \0 A1 l, Y* Q/ X
3 w1 ] P. o7 [$ [2 W) |9 n做法:
8 ?. r* t/ e# @# A5.39.217.77:88981.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
# K0 ?( s9 G, N7 M# t1 `5.39.217.77:8898
: ~0 N) t9 E1 c/ n公仔箱論壇2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。5.39.217.77:8898: l4 ^1 r" h/ c, W: c
% ^* Y; W9 w- q3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。
2 e8 U% H& {: h" |* a6 {公仔箱論壇公仔箱論壇; t' n# v5 j$ b3 p1 k
4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L* f3 O" H/ O8 [
; ?$ d& w: ^& a5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成 k# C) `( a) n- |! f
5 U( K8 D1 i: ?- W5 U4 x UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 X1 \' J1 e0 l+ ^; {tvb now,tvbnow,bttvbTips:
# W- y+ b; r" V; ptvb now,tvbnow,bttvb把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。tvb now,tvbnow,bttvb2 |3 [* n8 q9 y. A5 S" i# B6 }& h0 A$ X
2 G' G! C; f+ k. d9 `1 K/ V7 d5.39.217.77:8898
6 S7 M2 M0 X, Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-1 05:54 AM
| 