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[中式食譜] 福「綠」壽炒麵

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb: r; ^! F+ p3 P. ]4 j# P
麵餅材料:全蛋麵2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* |7 T( M* S  [! k- `

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芡汁材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g/ _7 H( e* T7 a/ g
菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片
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調味:       n0 {; U( [4 e
芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* W+ e! ?9 ~! I) ^# x7 r
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* \0 S) J! n: G# J4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5.39.217.77:8898- _- V2 W" A+ C
麵餅做法:
+ T; u# B% X  i: |# m& F+ u3 K公仔箱論壇1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。5.39.217.77:8898/ q# s/ Z& M0 T
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2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。4 M* [( X! F6 x0 A' S

" A3 G; Y2 \8 ^5 C7 W( I' s, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o7 r6 z) @7 s8 {
芡汁做法:5.39.217.77:88986 {2 l7 Y* E2 f
1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。
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8 u! C8 j& @  F; M& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。: i6 P9 |. k! X
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3.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb  k+ g/ N6 f0 A" O2 ?9 ?$ Y

9 ^+ K$ G, z5 ^# Q+ o  ?4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 L0 f: \5 M) I) J. N

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將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。
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