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[中式食譜] 福「綠」壽炒麵

材料:     ! ?6 N) v% [8 @5 l! [$ Q
麵餅材料:全蛋麵2個 4 y$ A; j; C/ N
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; {; a7 U2 k% }' y0 \tvb now,tvbnow,bttvb芡汁材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 p( o3 Z' u* f5 K
菜心2條、雞扒半塊、冬菇3隻、蝦6隻、瑤柱1粒、甘筍7片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I9 k5 |1 c( M/ N
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- K, t& I0 s- F7 Y5.39.217.77:8898調味:     
- @* o" ?" W1 ^- |! E芡汁調味料:鹽半茶匙、半茶匙糖、蠔油2茶匙、老抽適量5.39.217.77:88984 U0 f3 r% e; ^; M4 j; {7 W, y
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2 B$ X2 z& s$ ]( ~/ M4 s& P8 N( x* S5.39.217.77:8898做法:     
( L7 ~2 B' B8 Ntvb now,tvbnow,bttvb麵餅做法:' Y2 G8 ?+ N+ S" z8 j0 Z
1.烹調前,先用攝氏70-80度水浸麵餅,鬆開麵條後,隔去多餘水分。公仔箱論壇/ t! T, w* l' a
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2.把麵餅下油鑊煎至香脆後,隔去多餘油份即可上碟。公仔箱論壇' a. B7 I$ a% Y4 [% ^
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芡汁做法:
' w5 i" @  f" ~1 e6 G1.先把雞柳、蝦、冬菇、甘筍、菜粒汆水,然後隔去多餘水分。& E$ J& `; N% ^( q7 {

: _, ]1 z/ h9 T3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把所有材料下鑊炒香後加入熱水,然後加入調味料。
) K) w% e  r* m) Z8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 Z# H; M$ W& D. k0 C
3.調味完畢後把瑤柱連同浸瑤柱用的水加入芡汁,最後用生粉水埋芡。5 J2 x  v# c7 L% r/ K

9 R7 T4 C: E. H2 \tvb now,tvbnow,bttvb4.把芡汁淋在已煎好麵餅上,即成。5.39.217.77:88983 S8 r2 S- \& i8 d+ ?+ P7 k
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Tips:     " W1 \' J( \% Z! Y
將浸瑤柱用的水加入芡汁有提味之用。 生粉水要逐少加入,以免芡汁過稠。3 ^8 ~( U8 M. i& p2 w" R3 B
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