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[中式食譜] 速成魚粥

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材料:     # \4 f. Q( l2 ~. \2 m% v
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量5.39.217.77:8898) ]+ J6 O: _" q7 c4 {
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" u$ ~3 h; Z" o. R6 s調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v6 y" e8 Q1 z- T+ c, r2 z
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u/ A, T. p" N9 R( |, S
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做法:     公仔箱論壇( g) w0 V( C2 q0 b0 ?; }+ [) Y
冰米做法:公仔箱論壇4 Z  e& |3 L  T: A7 w( P+ Y) i
1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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% m7 c9 M. ]8 o( w) c, Y/ `& V$ D9 C( @5.39.217.77:88982.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 R7 Z$ y' p7 C1 D1 f* j* g
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# w+ r; K' o9 m; P" F+ A' q公仔箱論壇魚粥做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M9 p" a+ E3 |' ~
1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
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* I, v! h! M' e+ I5.39.217.77:88982.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `: f4 i4 G$ [* X" I$ t# A6 f
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4.用鹽調味,即成。公仔箱論壇* T% c' ^" {* y# N" Y$ m
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1 B0 B4 s# H; [5 f* C, ~公仔箱論壇Tips:     5.39.217.77:88982 s2 h9 d; {- T4 Y, i0 G
紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]+ b9 C, R0 u
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