返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速成魚粥

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `& \2 S. b5 \1 k- k+ a& K
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 R3 j, S: |$ p  y' n
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量
7 B) {. Z! I3 L* S( I5.39.217.77:8898
0 A4 N+ `- `) g  [& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% T, n- {3 u8 T1 I, x% n- R調味:     
% f0 [. [$ w, ~9 T5 T公仔箱論壇鹽適量
* c8 I1 k" w: C4 i9 O+ Otvb now,tvbnow,bttvb; T: V1 \( }$ u6 }+ v' F- K
5.39.217.77:8898/ ]( |- I  W; A! j. |) `5 M2 K
做法:     公仔箱論壇/ T$ L( Y7 p) K2 c* X
冰米做法:
8 j' ]$ P+ r* I, Mtvb now,tvbnow,bttvb1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
# b! n1 U4 i" I- Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s0 X$ M7 L% R- B/ B/ ]8 }
2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i- Z6 \1 U& ~4 k) N/ K  v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~. n+ H( a. W$ E0 d  U

8 y% r5 v4 B- e; a( O魚粥做法:
2 n: j- o/ f8 g4 _8 W, D- G8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。, I, c) o% D( ?
* k5 X. X' U4 Q$ S( i! @5 u
2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。tvb now,tvbnow,bttvb0 h& ?. H& t* x  ]
tvb now,tvbnow,bttvb3 }' B3 k; q8 \" h& w
3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
" B, K0 e& n" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, R2 j5 o" G2 C% W
4.用鹽調味,即成。' n( R8 V9 y( m& d, M
公仔箱論壇. I% f, ^3 k2 R, q" a9 R" `. p

/ ?# B/ L5 O) g+ G- {! O5.39.217.77:8898Tips:     公仔箱論壇, U  H1 S/ l0 i5 m3 |3 f: ?* J3 l
紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
( a+ K3 E$ E8 {# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R- j+ T  B1 }& E: I
返回列表