* T4 L) i2 t5 O1 _" F0 a公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇+ S( |# l4 U2 ]) Y# r. ~) p$ @
冰米材料：米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料：紅衫魚適量、薑適量0 h5 T0 W/ g& V! R3 B
4 r' E+ c# k# `1 K" {* v公仔箱論壇
9 l* G Y& w% ?# c: ]調味:
4 q8 A+ p5 }* G& L0 H. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量5.39.217.77:88983 Y# I, g: H: }4 q- _$ k
7 d7 a% \% u$ H+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f9 f/ }: C! X) ^6 Z0 z0 b做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j/ w* ?3 j6 F5 {3 B
冰米做法：公仔箱論壇5 u- M9 [! c! p2 }6 G
1.先把米洗乾淨，然後混入皮蛋用手搓均勻。
8 N4 i) @7 N" g* N+ N* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! B* D2 k5 ~+ I& ~
2.加入油及水，放入冰櫃雪成冰後備用。公仔箱論壇' |( T. X5 A9 H6 l: n8 p
) u3 i* t* o; p% B5 |
$ L% N: H) n, J" b" V6 ~魚粥做法：& G# `0 w% g5 V
1.把紅衫魚下油鑊，用大火煎香魚皮再轉細火，然後加入適量薑辟腥。
. x" A! ]. }& z/ ~# ptvb now,tvbnow,bttvb
+ n5 y! R6 p6 U, j L2 p/ O公仔箱論壇2.當魚煎好時，加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。5.39.217.77:88980 }, t. G0 c4 I9 f1 M* Y2 h
$ S3 S- d! f f5 Ytvb now,tvbnow,bttvb3.把冰米放入魚湯中，煮3-4分鐘，再加入魚肉。; d* T' X* }' u3 \
! `: K% r$ w( t: X4.用鹽調味，即成。
! @9 I( z* X. ^. ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* h' o. O7 P: P4 Q R+ n
9 @) S2 w. Q5 x$ n, t1 `) {4 Q0 V$ \, z/ n6 QTips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" F) t" J% g" G" A
紅衫魚眼仔精靈，身帶閃光，腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯，魚湯會更濃更白。
+ F% M. g( z0 s$ e, W公仔箱論壇! `8 {0 F8 U2 {8 L
|
發表於 2015-9-30 05:43 AM
| 