鳳梨又稱菠蘿，味甘微酸而澀，性平。鳳梨可解暑除煩、生津止渴。鳳梨酸酸的，適度食用酸味的水果來斂汗祛濕，預防因流汗過多而耗傷陰液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d( D3 Z4 q, ]' x3 g7 S
 鳳梨酵素助消化！安心挑選4訣竅
, ]. |( |! q f* t- ]/ otvb now,tvbnow,bttvb【功用】5.39.217.77:8898+ d9 M+ |- o7 g3 c3 @
❶ 健胃消食，含蛋白酶，可幫助人體對蛋白質食物的消化與吸收。
Q" f. V; T2 T3 `/ T& o5.39.217.77:8898❷ 能解暑除煩、生津止渴。
( y8 {' x8 j0 [5 Y/ h: S❸ 鳳梨的產季是5 ～6月及9 ～11月，夏季及秋季是吃鳳梨的時候。公仔箱論壇& N& \6 G' }2 C# O* w
【禁忌】
# Z# t: N" T$ b3 g0 Q5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❶ 含生物甙會刺激口腔黏膜，使口腔發癢。公仔箱論壇6 A- h7 b2 V3 D2 ^# s
❷ 菠蘿蛋白脢能溶解纖維蛋白和酪蛋白，消化道潰瘍、嚴重肝或腎疾病或血液凝固功能不全者，應少食或不食，避免病情加重。正常食者應注意勿空腹暴食。
! F* M- b" @' N' m7 q! U: {9 x❸ 鳳梨性較利滑，可清除腸胃道囤積的廢物，易腹瀉者不宜多食。
+ b" \& N! T/ w9 w5.39.217.77:8898選購Point1：鳳梨最好選擇有葉苗的，這樣可以保持較長的鮮度。
4 ]9 r7 d# _. z" A" M5 P2 Ctvb now,tvbnow,bttvb選購Point2：新鮮而成熟的鳳梨，綠色中帶橙黃，突起的「菠蘿釘」沒有磨損跡象，濃郁的香氣會由果柄揮發出來。公仔箱論壇5 M8 T7 p: T, n' C, E- B" R- ]
選購Point3：挑基部有一半金黃色暈，尾段尚呈淺綠色的果粒，並有沉重感、鱗目突顯、色澤醒目者為宜。5.39.217.77:88980 b' E/ Z( M F3 B2 A* |
選購Point4：產季末則挑基部有1/3 金黃色暈者即可，太熟會有酒餿味。 |
發表於 2015-9-29 12:32 PM
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