研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ {* k* J- o+ [, S7 c3 G
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了2 J _+ ^2 u8 z/ b) }8 f& f
吃黃色蔬菜防失智症tvb now,tvbnow,bttvb1 ~- S5 N/ i* V% z
荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。
8 q* e9 G7 T' ]. T+ G公仔箱論壇日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。
$ l/ T: b6 c# R. r: p; X5.39.217.77:8898黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
: ~% M4 w2 Q" Q# w$ F公仔箱論壇有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。
8 }( X6 R9 D8 i+ Y1 w/ `公仔箱論壇 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
p5 |4 w$ G W5 K0 W$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「海馬測驗」早期發現血管性失智症
: N! U6 k( m7 a0 {- t; Vtvb now,tvbnow,bttvb日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
' m9 q% H% O9 t @" N, M5.39.217.77:88981.今天是幾月幾日、星期幾？
2 ~1 O: P2 ?& g% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？
+ s( |/ A3 S' a5.39.217.77:88983.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
6 n" P1 N' L0 G8 D4.一百減七是多少？再減七呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e; m( Y$ ~. K( f
5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
/ Y6 ^6 q, @ V4 p* _ S/ f公仔箱論壇6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v2 |4 a/ }3 c) e" s
7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。tvb now,tvbnow,bttvb0 i8 D* L0 v( k/ z1 V. c4 z. `
8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。公仔箱論壇" v. }% K7 u" D0 ]! m! s$ g
9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？* k0 `# Q+ x5 K0 K( l9 ^% x6 F0 [2 h
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。
0 j6 P2 ~) m: w, w以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：
6 f% R6 j1 Y9 W' M3 J1 }5 h1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0~5分 表示已患有血管性失智症。
. t+ {, z/ k% f- X5 y6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p1 R, d, W4 ]- E, N6 x
9~10分 表示智力正常。- z2 v5 E, V" \- s! v! C' Q# p
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。公仔箱論壇/ h* H: q+ [/ Z# r. K
資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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