研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。tvb now,tvbnow,bttvb$ e" c" v6 A7 C8 A a
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I; u+ y2 B' d3 a; s% \* C
吃黃色蔬菜防失智症5.39.217.77:8898# M( }7 N# ~% q
荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。
) \' U; B8 B0 F% }/ Q/ j; z5 P日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d/ W. d) p/ v$ o! r
黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
' i$ {5 v+ f4 X& s, Z/ M有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。
' _$ _$ {" D5 S* }" N8 [7 u7 S: f5.39.217.77:8898 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
8 N/ D8 ]3 g! C( D/ Y0 |4 e5.39.217.77:8898「海馬測驗」早期發現血管性失智症
% n$ N4 d8 K/ `tvb now,tvbnow,bttvb日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V. g$ Q5 W4 p9 b
1.今天是幾月幾日、星期幾？* Y0 J$ G+ z. _3 r
2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？) C4 L/ @5 E7 }) j8 y# C8 a
3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
' ?) a; J1 n3 o }" S gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.一百減七是多少？再減七呢？
. w# i- l& P( y/ {; c7 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
% ~5 x( a8 A) n! ~- q% d公仔箱論壇6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。
5 z6 `: U- m1 F$ C7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。5.39.217.77:88987 |3 J: J" g" J$ Q( }0 }, |1 ^
8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。
2 c/ a) v4 Z+ m4 {& K7 e0 E- |" U公仔箱論壇9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？
6 g! M a" ^1 E: s4 ]3 D5.39.217.77:889810.五張卡片上的記號請他再寫一次。
$ H$ P% k; e; a* O7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：5.39.217.77:8898" t" y0 m+ Y N ~
0~5分 表示已患有血管性失智症。
. x( n4 m$ x! F( i/ }: o$ d% H9 A6 I6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g: Q) {( _1 t. K
9~10分 表示智力正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G4 c- {; |/ M3 ?
在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。
. L) O" V1 U q; j8 ]7 Btvb now,tvbnow,bttvb資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
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