研究指出，日本健康的老人有65.4%以黃色蔬菜為主要的飲食來源，但是失智症患者僅有19%常吃黃色蔬菜，其中甚至有60.7%的人，就算飯桌上有黃色蔬菜，也不會夾它。目前，日本20、30歲的年輕人也不愛吃黃色蔬菜和魚，因此年輕失智症的患者急速增加。) Z7 V/ w9 V1 r0 G
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了
: J( a3 F1 z6 v1 m; I% {5.39.217.77:8898吃黃色蔬菜防失智症公仔箱論壇' {1 x8 V* S9 x( R) L( o; Q+ J* Y
荷蘭所做的免疫學研究發現，失智症患者容易併發心肌梗塞，換言之，以往以為不太相關的失智症和腦血管性失智症，兩者竟然都和動脈硬化有關，而動脈硬化是可以用飲食做某種程度預防的。
; s/ G X" t! r6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本自治醫大大宮醫療中心做了一項最新研究，研究人員對比失智症患者與非患者的飲食後發現，失智症患者通常黃色蔬菜和魚吃得少，但是肉類卻吃得非常多。
+ M+ n0 L, z1 y/ @! ?* e, n0 D黃色蔬菜可預防失智症的奧秘就在於，黃色蔬菜中富含的維生素A和β胡蘿蔔素能有效預防動脈硬化，從而預防失智症。典型的黃色蔬菜有：胡蘿蔔、西瓜、番薯、老玉米、南瓜、韭黃等。
, x/ R0 e e% R$ U有些家人會發現，患了腦出血或腦梗塞的高血壓患者，不只出現了行走、語言表達不流利等腦血管後遺症，還會出現情緒問題，連記憶力也衰退。確實，腦血管病變可以直接導致失智，就是所謂的血管性失智症。腦血管病也是失智症較為常見的病因。河北省石家莊市第一醫院神經內三科主任、主任醫師盧海麗表示，因為血管性失智症發病較快，等發病時再治療就晚了，所以早期覺察非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B: {7 d1 {& {( l
 黃色蔬菜防失智症 吃番薯南瓜就對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @" h2 V$ [! ?
「海馬測驗」早期發現血管性失智症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b0 C( t$ o& Y) j4 K2 l# H2 k9 d
日本的山島哲盛設計的「海馬測驗」可作為血管性失智症前期簡單的自我檢測。
& k) x" q2 x3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.今天是幾月幾日、星期幾？公仔箱論壇3 X: H# E1 k! K- p. D
2.早餐（或晚餐）吃了哪些菜？
8 h$ ?) H* a5 z3.請念出下面五個數字：5 - 1 - 4 - 3 - 2，然後再倒回去念一遍。
. l1 O9 t, Q3 O3 s; R! Q4.一百減七是多少？再減七呢？
) l: {' D1 ^* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.請複述下麵三句片語：紅玫瑰、白兔子和黑烏鴉。再從後面念。
! v5 ~# o2 C3 b" a* mtvb now,tvbnow,bttvb6.擺出五種物品（如算盤、筆、剪刀等等），先給他看，記好後，再收起來，請對方說出物品名稱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 B4 g; ^2 P% r! d7 N
7.拿出下列五張卡片：○、△、×、□、十，請記起來後，再寫寫看。
2 a4 O1 w9 o% U% R" ^# A+ f8.先聊天二、三分鐘後，再問剛才三個片語：紅玫瑰、白兔子、黑烏鴉，請複述一次。
4 t9 b% r" R6 v d3 N1 ?: M6 Rtvb now,tvbnow,bttvb9.再問一遍剛才擺出來的五種物品是什么？5.39.217.77:8898) l. I' g$ }( R' P1 A0 {& H
10.五張卡片上的記號請他再寫一次。5.39.217.77:8898 j# B# b3 ]$ {+ p; N' f+ T
以上每題回答正確得一分，回答錯誤不得分。評分標準如下：
9 g7 X! I! W0 J. _公仔箱論壇0~5分 表示已患有血管性失智症。) Z. u T) L) C! G) O( V0 L
6~8分 表示存在患血管性失智症的可能。
) ~0 D% p! @5 f" ?" a7 f5.39.217.77:88989~10分 表示智力正常。
" Q- y7 S' L0 w' ]* V! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在臨床上應用較多的則是精神狀態簡易量表(MMSE)量表和蒙特利爾認知評估量表(MOCA)，這幾個量表都包括記憶力、計算力、理解力及執行功能等的評測。
2 N( f+ h* c) n8 I+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源：39健康網www.39.net |
發表於 2015-9-28 03:59 PM
| 
