[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

lovelymickey

材料：
6 x. |9 X' r& s- [- K8 mtvb now,tvbnow,bttvb魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）
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切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x& ~1 O) ^1 S7 d- g

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0 @9 g+ d1 U3 H% g, n! b* f+ `5.39.217.77:8898粟粉１／２杯（上粉用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `" I8 [' E& p8 X5 \1 V
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醃料：
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鹽１茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y" X6 p' ?4 ?+ P4 F$ C" X- U
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' y% n/ p6 F3 I* m; `$ b; f5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖１／２湯匙
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蛋白１隻（打勻）
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$ G, N( `8 W3 q5.39.217.77:8898芡汁：
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$ _  u2 o5 m! ]5 k! U7 z$ e甜辣醬４湯匙
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9 c& D8 k  O) e, V( V7 u" F公仔箱論壇白醋２湯匙
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8 |' k2 e- N* h# D公仔箱論壇做法：; C) T' P$ U: E, X' a2 V; {  w
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１．魚塊用醃料醃１５分鐘。
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  l$ _, D& @1 K$ h+ j２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
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３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。