材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% p! K( f: E1 ^
主料:淨草魚肉400克 5.39.217.77:8898' _* S% ]: s5 N+ Z K$ K
輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個
/ v9 y5 C2 b/ V% p5.39.217.77:8898
調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `1 z) {7 ~: l6 m0 z
做法:
+ Q5 C4 O1 b& _) U/ F) h4 n5.39.217.77:8898
1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁、鹽、料酒、胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用。
4 Z5 T! X/ `( ]! u5 r公仔箱論壇
2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可。 5.39.217.77:88980 I4 \: m, i4 ?" S7 s) _
提示:檸檬具有生津祛暑、化痰止咳、健脾消食之功效。 |