空心菜，味甘、淡，性寒。空心菜是涼血的食物，天氣炎熱時，吃些甘寒的蔬菜，可消暑清熱、改善食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g Q7 K/ m# ^) S0 p% ~
 吃空心菜助解毒 粗纖維促腸蠕動
+ e0 u2 g0 e7 Q4 `: K4 `【功用】
& E* [2 y7 W0 \8 y❶ 旋花科植物空心菜（蕹菜）的莖葉。
' Y/ k" t! q7 q' I5 o6 t" `4 X- @: Rtvb now,tvbnow,bttvb❷ 可用於小便不利，緩解泌尿道感染所引起的尿道不適感，如刺痛、頻尿。
* t# W6 Z- o2 [! atvb now,tvbnow,bttvb❸ 可清腸胃，潤腸通便，緩解口臭及大便乾燥。5.39.217.77:88983 t7 b' y9 ^8 m* G- D
❹ 粗纖維的含量豐富，由纖維素、半纖維素、木質素、膠漿及果膠等組成，具有促進腸蠕動，通便解毒作用。
/ S3 N6 ~& l' }❺ 能改善糖尿病患者的症狀，如口渴、尿多等症。tvb now,tvbnow,bttvb7 I, S/ T7 [4 K4 P: O
❻ 有涼血的作用，可改善皮膚潰瘍、痘疹。
# J8 h6 f" C( y& v9 q6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】
" W4 g' f9 A& }+ |tvb now,tvbnow,bttvb❶ 性寒， 故腸胃不好、容易腹瀉的人不宜多食。
$ K8 c/ }1 u1 G" d! G$ K- d3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❷ 空心菜含草酸量高，結石病患要小心食用，不過正常人沒有一次大量食用的話，不用過度擔心。
0 |3 i) Z8 g; j; A4 H公仔箱論壇選購Point1：整株新鮮翠綠，大小適中，不須太大株。
0 k0 {0 A9 m# O0 M7 n1 j4 C選購Point2：葉柄空心，質地脆硬、不柔軟、不長鬚根。
0 Z2 m _0 P/ j( ~( u, K5.39.217.77:8898選購Point3：葉子不用太大，葉片沒有枯黃。 |
發表於 2015-9-28 09:20 AM
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