tvb now,tvbnow,bttvb2 O7 a/ \6 u |2 T- |
材料:
# X& S5 n/ s& u& p4 T% o碎牛肉適量、白飯1碗、雞蛋1隻、生菜絲適量、蝦米適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |; L% V6 V1 D
# K. [5 I0 d1 k5 M
+ O( e# g+ b; b7 E! o) K6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料蝦膏醬5 p% g8 a& g" b3 q" _
調味:
# ?4 \8 Q7 j% P. M3 p. X9 F0 N公仔箱論壇蒜蓉適量、乾蔥適量、糖2茶匙、紹興酒適量
& ]$ q; C# p& Z; {
, F0 t1 e) m5 k7 v; a- X2 \
2 A# D7 r. d# [6 P( @做法: % @" M4 p$ a: b' h
1. 將蝦膏蒸15分鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb* {( j, g; h! A/ h
公仔箱論壇# ~, l. h1 b3 t7 ]
2. 燒熱油鑊，加入蒜蓉、香蔥爆香，然後放入蒸熟的蝦膏，再壓爛。tvb now,tvbnow,bttvb& E; m5 E! M% t
6 ?# e! V' q" M' f/ @tvb now,tvbnow,bttvb3. 倒入紹酒、生油半碗後熄火，加入2茶匙的糖，再以慢火煮香蝦膏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K A& x& H5 x6 ~ h- z
n% q- R8 T2 w5.39.217.77:88984. 將煮好的蝦膏放入存器，以生油蓋面防吹乾，放入雪櫃後可存放數年之久。
; F/ X% ]1 F2 B. E" D! Q! z9 G% ]' E2 N3 q9 C( S- P
5.39.217.77:8898. n+ r5 v, h; e. Y
調味:
8 I( e+ h) l' G( K- g$ P: W「加料蝦膏醬」1湯匙、蔥花少許! }* n+ F! p: ^2 Q# w- j' V# g
; j! G4 X7 ] o公仔箱論壇& T) t: V, _* `3 E( n) \
做法: 5.39.217.77:8898. G0 e& J" e7 b% G6 v6 ~# `, Z$ f
1. 燒熱油鑊，將碎牛肉煮熟後放入蝦米兜炒，上碟備用。
1 c: a# y+ z! ], B2 M2 i8 s5 c
% n+ K: P1 s; w2. 炒肉後不洗鑊直接炒飯，令肉味滲入飯內。
( V+ j8 p7 ^8 P2 O% f- h* s公仔箱論壇, v' K' I' j* _9 u2 ?/ z& {
3. 將攪勻的雞蛋汁均勻地淋在白飯上，然後加入備用的牛肉及蝦米兜炒。
4 u: s- p, V! W- d3 X8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P1 y4 n9 M( i$ t: `6 E6 m4. 加入一湯匙的「加料蝦膏醬」、蔥絲、生菜絲，炒勻後上碟即可。公仔箱論壇, `9 m' J* _+ q1 u3 m% M4 o+ a, n" }
5.39.217.77:88988 B& y; j- E7 a: r
|
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 