1 g/ B% Z0 ?! L4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! r/ X5 W/ R, I0 D3 q* {; {; C公仔箱論壇肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, k' k3 a; x$ {" G; \( ]
" V U8 j: t' w4 {3 {, e9 E% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V7 }; R# K6 P9 M公仔箱論壇調味醃料（肉排）： # K r/ e, {5 t( m, T( _
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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豉椒汁：
. |5 S7 H, j5 t, J5 a( }3 m5.39.217.77:8898蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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3 E* r. y, f! s9 k9 A# Z* c做法: 5.39.217.77:88986 } C+ t3 }0 v+ F
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。% n+ k0 h' `7 i' I* i$ `9 S
+ f s2 X) ^, h0 }7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。; K7 T f; S. R6 w' Y: \
# p- C* o" B R4 ]: M5 Itvb now,tvbnow,bttvb3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S& U: {4 [% E, N0 U- T9 s
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4.取出後撒上芫荽碎即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O' Z7 q/ S# o9 |6 A ]
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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