! J# W& ?" W$ B0 B3 Y6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, c! L' s. c. X/ D! n9 U$ {2 E5 _肉排300克（斬小件）、芋頭300克（切粗粒）、芫荽碎1湯匙
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; e; F- ~9 q, X) J: e4 `6 V5.39.217.77:8898
! u Z- O% e+ g. a' Itvb now,tvbnow,bttvb調味醃料（肉排）： tvb now,tvbnow,bttvb& Z% u2 V+ R0 G5 p
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
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5.39.217.77:8898& b/ M9 n( x5 r0 r$ A
豉椒汁：
# `9 Y! Z7 B o0 E5 A9 etvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙（略壓）、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙0 L% q( h- `) b5 Q
& q9 g3 J# [ M i# S/ |5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 K& I5 |- [% z w5 U8 {1 N* V
做法:
8 E! p) {" C' A5 G1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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+ J( Q; f- B: c, ptvb now,tvbnow,bttvb2.芋頭去皮沖淨，切粗粒，再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3 b/ M/ C- }, ]& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芋頭粒鋪碟內，肉排與豉椒汁拌勻，鋪於芋頭粒上，再隔水蒸約20分鐘。5.39.217.77:8898( r' M% c7 D: s G
* ] p. o3 T; W4.取出後撒上芫荽碎即可。
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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