/ }/ u! P$ |- a1 p, t4 I
材料:
7 U- l$ B; P% k1 W+ X雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片
5 b1 m6 U3 T, ]2 o( v- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [) ^4 l0 k' A' B, E* E) _
) p5 ?( `- f" C, d" z! O; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（雞中翼）：
+ y7 q2 x2 Q3 I8 @$ a& K1 h鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙
6 H4 H/ b9 S. ^; t+ X& j7 j
w& _! z S9 g, |; P公仔箱論壇醬汁（拌勻）： ( i6 Q# g) N: h6 j" Z
糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% i* T& i& V
/ a. x6 _& G, B. v1 A
A% S2 J" U) E: S: N# p做法: 5.39.217.77:8898' F( V( A' M6 @9 m& F: h
1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。
/ e+ M0 Q5 d: S- Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I/ |7 O8 `! j, D$ r' O3 l" ]
2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。
2 S$ G7 |. S5 O! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y9 j' S! v$ z' z2 y公仔箱論壇3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
: i, d( f9 b& p. n/ h3 k+ rtvb now,tvbnow,bttvb) N4 R' F/ \- Q, c+ I
|
發表於 2015-9-28 05:53 AM
| 