* X9 }/ ^: q" k材料:
+ c& s; u& d s/ g. r公仔箱論壇鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半公仔箱論壇, u& Y7 _% B3 u
* O5 |+ [" W3 l& ` i9 [8 X c* \& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \5 _& m) i) I: c: a
調味醃料: 公仔箱論壇" s% E% ~8 h7 A' u
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙5.39.217.77:8898- ^2 y/ t8 ]3 C; N6 n& _: n/ F* P
5.39.217.77:88989 @! |; @ H; i; i5 ~1 ]6 N
5.39.217.77:88982 u! h7 B# ]# D# N
做法:
- ?" K$ q5 T+ \$ C* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。
: x3 d! `$ G2 G+ [) r& ?4 a- I
! j, D0 e C: k0 ]( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。
8 f+ V a! y0 H" o9 D* ?; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' n: x: j) V+ b0 `2 c
3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
* B3 [! N0 g5 a* L7 I9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 v8 M3 F' `& k6 e' {公仔箱論壇4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。
( ~8 H c p( \6 d0 w3 e5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M1 L' Q; w e i1 W* r4 c0 \ s
0 }4 @ y- I. Y. j. j公仔箱論壇 |