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[中式食譜] 炸鯧魚骨


# b) s; N. u* ?9 W材料(6人用):tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 Q- }, \2 ]3 h
1.鷹鯧魚.....1條 約600克(留魚肉做炒鯧魚球)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a& ^7 r6 Z: @$ d( E
2.花生油.....2杯2 [6 k! o6 J9 ?6 u+ q9 |* f3 b

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醃魚骨材料(魚骨淨重約170克):5.39.217.77:8898" ?% h0 P  Z6 I
1.鹽.....3/8茶匙
3 H& j: R$ ]/ ~9 b4 D/ k" O& g2.胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E0 W% x4 F+ a/ d# d
3.酒.....1/2茶匙
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5 H  r" d# T( y9 [4 N5 m5 b5.39.217.77:88985.蛋黃.....1個
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1 ?2 d  e: b: q* a" ]- x6 n: itvb now,tvbnow,bttvb魚骨上粉材料:+ j9 U; @' Y: s8 O; [
生粉.....3湯匙
6 o& ^" V, f/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 w: ]% v4 P5 O4 c6 y: x! I- B5.39.217.77:8898做法:
5 J: T# c1 P1 H+ E3 ]公仔箱論壇1.請魚檔起頭骨,切出魚腩,魚肉放入雪櫃留作炒鯧魚球。5.39.217.77:8898/ [; O( l  A' p& J- {, G
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2.用一尖利小刀,刮走魚肚內的黑衣。5.39.217.77:8898. v. X, |; n, Q4 T7 x
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3.魚頭、骨及魚腩沖水,用毛布抹乾。公仔箱論壇% g( A; m: P7 v& n) D& F5 [$ {# d
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4.魚骨斬件,先用鹽、胡椒粉及紹酒將魚骨撈勻,放入生粉再撈?。最後加入蛋黃,撈勻。放入雪櫃內冷藏1小時,確保蛋汁黏住魚骨。
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5.魚骨逐一撲上生粉,拍走多餘生粉。
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; u) \, u( A, T6 Ptvb now,tvbnow,bttvb6.中大火燒熱鑊,鑊紅時,下油2杯,待油溫升至190℃,炸魚骨3分鐘至金?色,拿出。
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( z# _( H, R( x6 X; u" a7.轉猛火,油燒熱時,再將魚骨放回油鑊內再炸一次至乾身,需時約1分鐘,立刻取出,放入炸籬瀝乾油,將魚骨上碟。
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