有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？中醫師表示，面對惱人的酒糟性皮膚炎所引起的紅腫、脹痛、搔癢等皮膚不適感，除了透過搔抓方式來抒解外，適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位，也是不錯的調理、舒緩選擇。公仔箱論壇$ M& O' V4 u- D( C5 Y: P
 有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？
( B: y4 p5 o: S! B! F公仔箱論壇酒糟性皮膚炎怎發生？脾胃損傷是關鍵- Q, @' B1 h8 T+ U5 X5 M/ P+ A
李思儀中醫師表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉頰兩側、鼻翼周遭血管擴張引起的皮膚發紅、熱燙，甚至於臉部起膿皰等症狀為特徵的體質性皮膚病，多號發於女性患者上；由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰色般的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱之為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。5.39.217.77:88986 n g$ g, S2 @4 Y) R
事實上，在中醫理論中多認為，酒糟性皮膚炎與人體胃火過旺、肺熱盛引起皮膚發炎的徵狀；以及好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成寒傷脾氣，影響脾胃運化減退，導致皮表鬱熱循環不暢所致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k+ _" U" [0 H- _5 e, e5 h
舒緩酒糟性皮膚炎！按血海、曲池2穴位調理& T# j% _; }( U# r
但正因為酒糟性皮膚炎成因皆與人體脾胃失調有關，因此，在中醫治療上也多以疏暢脾氣，保持其暢通、清熱涼血為主。譬如，適度按壓位分別於人體四肢末端，有助涼血、止癢的血海、曲池等穴位就是相當不錯的調理、緩解方式。
' |# O( e& e( p+ E5 v$ Z. ]! m* I. ytvb now,tvbnow,bttvb 血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。
" S5 v9 P7 s7 a8 D+ ~/ k公仔箱論壇★血海穴
/ Z4 B6 R8 b4 j' }, g5.39.217.77:8898●位置：血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。公仔箱論壇9 T& v! U- i: U+ I
tvb now,tvbnow,bttvb( F: J m) c" W( _; B
●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次按壓動作可持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。
* l8 t' O1 M4 y1 z
; b7 y' P3 G- r I●作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
9 r$ k' Z+ [! e! m0 i& P, G5.39.217.77:8898
% R0 c# z- M! T' U( w公仔箱論壇& r( f% m8 M+ w6 ^" c3 N" @
 曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。
3 G; C, c- U8 \公仔箱論壇★曲池穴
! z$ Z, D* _' U, z# w, h0 a. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。
, ?0 a$ r# w; u ~* O z B7 E4 q9 H+ ?& @& T" Q
●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次動作持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。tvb now,tvbnow,bttvb: z) q8 [ F' \4 y2 M$ o
8 i5 g' k+ a4 D( D2 @: k●作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解酒糟性皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
, O+ ~$ |) [& j4 ]
5 j* m* |: q! q; q7 _+ O& e2 `, {
穴位按壓有技巧！巧用工具左右平衡助舒緩5.39.217.77:8898" l3 W S5 Z G9 ~# w0 z6 Q" N/ [
至於該如何操作，才能發揮真正的舒緩效果，李思儀中醫師指出，事實上，分別位於人體手部、腳部等四肢末稍的血海及曲池穴位，屬於左右對應的穴位。因此，建議刺激時，最好能謹記左右平衡的觀念，按完左手按右腳、按完右手按左腳的方式，來操作較為合適。
A+ E0 z, z) _* j }! A9 C! J另外，李思儀中醫師也表示，除了一般的指腹按壓外，不妨可利用身邊可隨手取得的原子筆，利用原子筆頭的鈍處來適度揉按穴位，達到深層刺激的作用，也是相當不錯的選擇。 |
發表於 2015-9-24 09:34 AM
| 
