有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？中醫師表示，面對惱人的酒糟性皮膚炎所引起的紅腫、脹痛、搔癢等皮膚不適感，除了透過搔抓方式來抒解外，適度按壓有清熱解毒、止癢之用的血海、曲池等手足穴位，也是不錯的調理、舒緩選擇。
+ {9 |; L" @9 J; N% b& C0 v5.39.217.77:8898 有酒糟體質的朋友，每當皮膚炎發作，就只能淪為「猴抓」一族，撓抓個不停？
j5 }. g) n% y- M) r公仔箱論壇酒糟性皮膚炎怎發生？脾胃損傷是關鍵
# l9 O) N" K6 w公仔箱論壇李思儀中醫師表示，酒糟性皮膚炎是一種以臉頰兩側、鼻翼周遭血管擴張引起的皮膚發紅、熱燙，甚至於臉部起膿皰等症狀為特徵的體質性皮膚病，多號發於女性患者上；由於症狀發生時，患者的肌膚容易出現玫瑰色般的色塊及痤瘡。因此，酒糟性皮膚炎又被稱之為「玫瑰痤瘡（Rosacea）」。
. o. C( c: \% I S; f9 i5.39.217.77:8898事實上，在中醫理論中多認為，酒糟性皮膚炎與人體胃火過旺、肺熱盛引起皮膚發炎的徵狀；以及好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲，造成寒傷脾氣，影響脾胃運化減退，導致皮表鬱熱循環不暢所致。
3 C+ P* B6 b2 J/ }" k0 etvb now,tvbnow,bttvb舒緩酒糟性皮膚炎！按血海、曲池2穴位調理
9 J Y" _; i% C2 D5 p! c2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但正因為酒糟性皮膚炎成因皆與人體脾胃失調有關，因此，在中醫治療上也多以疏暢脾氣，保持其暢通、清熱涼血為主。譬如，適度按壓位分別於人體四肢末端，有助涼血、止癢的血海、曲池等穴位就是相當不錯的調理、緩解方式。2 ?9 K( m0 M1 p# ?& t" W
 血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。
, Y8 |* u# k$ k- }5.39.217.77:8898★血海穴: p" }* Y9 L+ T0 {& [
●位置：血海穴位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。取穴方法，以按壓位於左邊的血海穴來說，主要是以右手握膝蓋，大拇指所到之處即是。* ^6 X+ U1 {3 u; c0 e9 p
3 _5 q" E2 S+ U, F W* h●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次按壓動作可持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。
6 x( Q* R& ^/ T5.39.217.77:8898
. a: K6 K( c0 M) D9 U2 J+ L! j公仔箱論壇●作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因酒糟性皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。tvb now,tvbnow,bttvb ]2 ~1 D9 E$ ]5 P5 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J! ?5 Y$ O. F! i* C: n: I
& l/ S+ L8 Y5 f+ q( `% O0 L( E6 n 曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。公仔箱論壇& m0 V8 k7 t$ d7 m- s. A. ^
★曲池穴公仔箱論壇) `! Y5 F+ N8 n/ x
●位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。取穴方法，將手臂彎曲成90度，平行放於胸前，在手肘橫紋的外側尖端上，靠近骨頭邊緣即是。公仔箱論壇4 R4 W8 y. a1 a$ [; D( ?0 x, v5 `
! k1 U7 H9 ~4 j, R2 i/ z' {# W●按法：以指腹按壓至有略微痠脹感即可，建議每次動作持續5-10分鐘，以達到一定刺激作用。
( T0 O7 Q/ J7 C- _7 Ktvb now,tvbnow,bttvb9 s5 R. v( q( d$ [" Y8 f9 Z8 X4 i
●作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解酒糟性皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
' u6 i, z2 P' H2 x; t: a
/ S& ~' G1 j! [/ \' l
0 o+ o( U1 {% ~- l. p. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位按壓有技巧！巧用工具左右平衡助舒緩- D+ i1 H8 @$ j7 i& z' M) q* Z0 j! g
至於該如何操作，才能發揮真正的舒緩效果，李思儀中醫師指出，事實上，分別位於人體手部、腳部等四肢末稍的血海及曲池穴位，屬於左右對應的穴位。因此，建議刺激時，最好能謹記左右平衡的觀念，按完左手按右腳、按完右手按左腳的方式，來操作較為合適。
# O8 {! t8 C2 P7 l7 Btvb now,tvbnow,bttvb另外，李思儀中醫師也表示，除了一般的指腹按壓外，不妨可利用身邊可隨手取得的原子筆，利用原子筆頭的鈍處來適度揉按穴位，達到深層刺激的作用，也是相當不錯的選擇。 |
發表於 2015-9-24 09:34 AM
| 
