天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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蕃茄凉面 公仔箱論壇2 h2 q) n) C( ~, H) {
【材料】（1 人份）5.39.217.77:88988 e- \* F8 j, Z
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
d3 h; u; y: p9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]9 ^% h! j4 @! X9 Y2 G" R5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】
" U3 {* p( e- i: }6 K1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
$ z; }# u& y) {7 w5.39.217.77:88982. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。& R$ ?1 W8 H. R0 c% c
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( o2 k6 D3 M) L% v; p k. t n& Z公仔箱論壇泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S: D! i7 y. K4 I( H& m, A- g
【材料】（1 人份）
* i h/ [( R6 F9 ]& ?. N" g& b) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。细关东面1束（75g）
* Z: v, _- r# d* \& `" I1 @、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?1 f9 K$ M5 v$ d2 N2 K# s: A, l
公仔箱論壇7 c S( N& S$ t, {9 t6 j+ a/ n- W5 Z
【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb% R* s& Z. \/ k) R. N
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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3 C9 f! m- f9 C* R& h( a公仔箱論壇【作法】
7 ~1 n L* ^* l; W# s: h8 j% Rtvb now,tvbnow,bttvb1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
2 s9 h% y0 Q. H( c- l9 p% {* z2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
1 g p2 E- k! S; b! z$ E* o5.39.217.77:88983. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。tvb now,tvbnow,bttvb& }- \' g, ?' v7 d) e& @4 c! W
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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