天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～5.39.217.77:8898" d3 ?5 m/ O; g- x G3 J
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. b2 [2 [8 w; P. ]! R4 ?蕃茄凉面
* z( U. }3 ?( |* k; p- u# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）5.39.217.77:88983 y& t7 k7 g# ?6 q3 H
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙5.39.217.77:8898( X) n) _% s; i2 y# Y6 J8 T& c @5 ~
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【作法】
+ _' \/ P* i* f; Y1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ T) ] r5 i0 d/ S; w
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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9 d% A: p! Z8 w% J5 T7 I: c3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
$ b5 M3 z) o+ R! v* ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) G" b T6 p- g- z+ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O8 B; R& }5 I6 j$ Y
2 Q/ {4 S- B; I- L公仔箱論壇泰式海鲜凉面
3 I& A5 U+ A9 a# F5.39.217.77:8898【材料】（1 人份）
9 w5 ^9 e2 @5 H5.39.217.77:8898细关东面1束（75g）
( v9 L g, M1 n, b. q+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.77:8898 a! w6 `9 ^" n0 @$ @
6 [ z; C& x, j- {: e" ytvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】4 c! ~9 i7 r0 l1 J5 h
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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【作法】公仔箱論壇# A1 U9 T9 `- F0 y$ L( w
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇" m+ c1 g0 P7 B, w, j
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。公仔箱論壇! W# i1 y: D& b
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。7 O1 V4 X6 `9 o) c$ l# c
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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