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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. Q8 ^) ]$ `& V) j
牛絞肉—— 500克5 x4 f( d9 d/ I; G# C4 v/ {
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）+ x% s. F! s% O3 D0 E
番茄—— 1顆（切片）
1 c) H" h/ j+ l2 D牛油—— 適量
* z4 s4 F( X7 @' i2 `+ [tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油—— 1小匙
% F# \1 M; u& D% E! `4 }生菜—— 適量
E( g& K R. [9 |3 Z9 k" C5.39.217.77:8898蔥 ——適量（切碎）
! D4 C4 r- x8 R% K. \9 s. a# h公仔箱論壇西洋香菜—— 適量（切碎）
0 P" j/ H6 n0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋—— 1顆( U3 b F8 V' ~5 b
芝士片—— 3片5.39.217.77:8898' N5 f1 S! f! h2 ]) m% l
腌制甜菜根—— 適量（切片）
* _2 c- ~# F* x+ l1 L5.39.217.77:8898麥片漢堡包 ——3個5.39.217.77:8898' Y; A' ?7 t0 x2 ^9 G' R8 t+ x
餅干糠—— 2大匙
~6 R) n! q! N+ `' j7 q1 F6 [) z公仔箱論壇顆粒芥末醬—— 2大匙
- u2 B* z: c4 Z: }# Q" w& S3 d黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _% m9 X( j! t) k7 s% @* q
牛油果—— 1顆
{! p) I7 B% i8 d1 P+ ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙
8 T/ H4 R& S# Z! B( o$ b. l鹽 —— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g; e3 z; r7 r9 W2 |3 B
希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇3 h- u6 V! C1 T
辣椒粉—— 适量
V e6 e. j& @/ s- h青檸汁—— 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V! L* `# k) {1 ]" r. E4 d( u9 j
做法：9 {7 ^5 l# T( j, O9 T! s: R
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( \" t' R: \ l2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D/ ] O" M$ u F5 o
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。5.39.217.77:88987 V; @; w" |. q! B8 M2 R- Q9 i) \
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。4 [" W/ f4 f" q4 |: s2 W
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。公仔箱論壇" T: Z- v) r) O3 W1 H2 d
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
. b) X3 ]+ j7 `; R3 x( E9 _7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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