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2 L. |. y- X+ r. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M$ E q n: m7 s
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3 r( q' M6 {4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77:88980 Y. Q4 t* Z0 n, a/ b) e `
牛絞肉—— 500克公仔箱論壇+ O8 m+ B2 C: q+ ^9 @
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
) x( Y8 k+ o9 B5 D$ c, E番茄—— 1顆（切片）
p% x6 u% Z. ^ g$ H牛油—— 適量
, v) L& c5 H" ^* Ftvb now,tvbnow,bttvb橄欖油—— 1小匙& S5 C; @" V, \: m; c
生菜—— 適量& N( A& ?' ^. N2 s. w# @' B
蔥 ——適量（切碎）
# |* d; E1 H# e" |( ?7 E ` Z5.39.217.77:8898西洋香菜—— 適量（切碎）
! G6 H0 r+ |' U1 y" r' A& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋—— 1顆 E0 ?8 R) x/ x, q$ t0 n
芝士片—— 3片
/ Z( t$ N, Q* T8 S2 Gtvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）
0 P% S* p) W4 c: d! v麥片漢堡包 ——3個公仔箱論壇 i e1 n1 z; v' ]$ Y/ N* p" ]
餅干糠—— 2大匙
! O' S8 f F# S8 l5.39.217.77:8898顆粒芥末醬—— 2大匙 _4 s* m5 i; ?! W; ~7 u
黑胡椒 ——适量6 y' V9 A; i% V4 Y' {
4 h& @3 |: m. z& t. X) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特調牛油果醬：
3 V' c7 w2 X, X8 u3 I5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果—— 1顆
6 Q$ n6 e6 j3 [% L& ]公仔箱論壇胡椒—— 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% G& ^ ]% j$ `+ n' v* Q6 D, j T
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇 G8 S" ^& b3 o8 r) i% F0 G' s
希腊酸奶 —— 1大匙
: k/ e+ f) P/ q/ ~- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉—— 适量
; o% _" w ?6 O8 @+ X/ J公仔箱論壇青檸汁—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ e' ]$ ~/ U1 e* |( {& B; m6 p1 Y; s; m
做法：; ~ q1 @8 p# |2 h! c/ t3 }6 Q
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。公仔箱論壇5 N+ Y+ F Q- m) L* P
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。公仔箱論壇. U# A6 B2 v! p" h
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。3 ?. h( W( Z# }1 J# ~8 j2 i
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 q7 f; ?' L/ ~/ a& X
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。, z% S1 Z+ h+ T7 ?4 A1 ^- c
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。/ s, d) j$ g+ k, d+ v0 \4 h
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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