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5.39.217.77:8898$ ^. @' y; K0 u
5 f: W% O7 j& X8 @9 |材料：
" P. `+ _; c6 \) f7 K7 b' |5.39.217.77:8898牛絞肉—— 500克5 e8 i- [8 M( B( |8 v
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
' [ I) K' t" w9 j/ W0 v. ?5.39.217.77:8898番茄—— 1顆（切片）
7 `! j8 N7 ?+ K0 o& c/ t0 n) ]牛油—— 適量, B ^2 g4 P0 t+ {0 s
橄欖油—— 1小匙
( L8 u, Z! e4 O6 r/ h* i; q! W' Z- U" ~生菜—— 適量0 u5 a7 x8 b( X
蔥 ——適量（切碎）
& Z) L$ U. t# \5 z5.39.217.77:8898西洋香菜—— 適量（切碎）
0 @, ]& V. A- Y* X' O雞蛋—— 1顆
+ r3 O6 M6 p3 Q% O( I: ?7 N: itvb now,tvbnow,bttvb芝士片—— 3片
0 }" ` p" [9 k3 `* K8 H# \/ i5.39.217.77:8898腌制甜菜根—— 適量（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E" }8 C/ ^! I5 ^7 f ]
麥片漢堡包 ——3個公仔箱論壇9 n4 d; V; X7 @: o8 {
餅干糠—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S9 }2 f- P! _# i+ w
顆粒芥末醬—— 2大匙
) r6 K1 D* F0 K/ `, W2 w& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量
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; q/ V4 N7 B% A& Ptvb now,tvbnow,bttvb特調牛油果醬：
, L% T# d$ H1 k7 ]1 y牛油果—— 1顆
z, D# d( d" btvb now,tvbnow,bttvb胡椒—— 3大匙
2 U* j9 L0 S3 T4 f/ q( X" U' }! Z鹽 —— 2大匙5.39.217.77:8898 \: ? L( E$ S8 ~
希腊酸奶 —— 1大匙5.39.217.77:88987 G9 L/ l1 x' P
辣椒粉—— 适量公仔箱論壇% o$ l" r8 C4 k' b
青檸汁—— 1顆
[ \5 W& `# D Z c1 r做法：
% o5 ?1 W3 H/ [0 _/ G公仔箱論壇1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
9 y& G: z) S) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。
`4 h, F% g, a2 [0 X- h公仔箱論壇3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。4 y/ S f1 X. y7 |% H0 U
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
# W5 J' g: x9 q6 O$ O5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
% Q1 u; L6 o8 J$ v, P( X5.39.217.77:88986 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
( Z9 i' y8 h4 Q! v( b公仔箱論壇7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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