, E8 ?$ b" D" i A, ] g/ d, K公仔箱論壇材料：
* }* G- ?1 i1 S$ Y: W1 f豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
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調味：
; l# ]. T& ^! w5 ]公仔箱論壇甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. A: o; z* U" v& l* ^
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生粉水：5.39.217.77:88986 g. n$ }, Q" u) ~7 Z
生粉1茶匙、水3湯匙
2 b: \& x9 x: O9 I, T5.39.217.77:8898
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做法:公仔箱論壇8 Q0 r9 t7 A) ?8 o3 s0 a
1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。
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! R3 M5 V4 n) Etvb now,tvbnow,bttvb2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! T, l2 `' G4 v. h9 g9 q- h: W3 g
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3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
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4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb( y* H I4 e1 p% m% h
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5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。
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, f! d7 C' D& D$ f. M; S6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。
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6 I7 B& P x9 ]/ Y2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
3 F0 z" ~7 n$ k3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。
7 S9 N9 G) r, Y! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x, h' M8 [- W/ y
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發表於 2015-9-23 05:58 AM
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