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粟米竹笙海皇匙.....1罐
* W0 h6 y+ _0 P% w% Z( v% @公仔箱論壇急凍鯰魚柳.....1條tvb now,tvbnow,bttvb. o4 P3 h" B! @
海鹽.....1/2茶匙
/ P/ N. S- J r3 m1 h5.39.217.77:8898胡椒粉.....1/2茶匙
- |* ]# T# q9 u n) g# l/ ntvb now,tvbnow,bttvb生粉.....2茶匙
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做法
4 q4 M3 h1 q! v6 z# p; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。! t7 O; g R l7 {# i8 h4 y
! n3 {0 W @: f8 Q `6 I! m* E O8 j% c5.39.217.77:88983. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H' o+ d( P8 D' B$ n |
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。7 x i2 ?! J( t) p; Y# w# n
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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