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材料
* L) }. t3 H9 }3 |- T& _粟米竹笙海皇匙.....1罐5.39.217.77:8898' N- m! I$ h! i* U- w
急凍鯰魚柳.....1條
& V, a$ W! q# v( Z* P- k* t8 A Q海鹽.....1/2茶匙
+ [1 d5 R# p) z公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙& Y7 s5 o8 O, p: E
生粉.....2茶匙
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8 Q4 j6 `) e. `4 S4 L5.39.217.77:8898做法
. t% o" B. j" L' y; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。- J$ C- v U: k7 X+ H6 C
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。公仔箱論壇. s8 B1 m" F L4 m8 C. d# M. d# G4 ]
* N% _& E5 D: o R ^3 w/ b: ntvb now,tvbnow,bttvb3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R t( z) g7 R9 ?
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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