4 `4 t6 U8 |3 b& K. ~5.39.217.77:8898材料: 5.39.217.77:8898 f9 Q N- e* B) R
新鮮大蜆.....12隻、公仔箱論壇 }5 [' B6 T9 ~
沙尖魚.....6安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K k4 j% p6 A1 B' M1 U6 h' {
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
4 M4 @$ N6 r4 F" c" d, F! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜.....2粒(切片)公仔箱論壇5 n. o3 q# c: Y$ M0 j' N. j
韓國泡菜.....2安士5.39.217.77:88986 C$ C# b: l- l: o1 s4 i, l
大蔥（切斜片）.....3安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |8 F; S2 b/ F
韓國辣椒粉.....適量
) ~( k$ j7 l1 V" _5 X公仔箱論壇熟抽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% t5 S$ J* g, C$ L' e! l0 ]7 ?
韓國辣椒醬.....1湯匙
2 V( S) m" T/ a) \韓國麵豉醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q# b) v, F4 B
上湯.....350毫升tvb now,tvbnow,bttvb" L, \: H5 U* h& V7 P5 m* v
清水.....150毫升5.39.217.77:8898& R0 A. f0 N: K* N% X- V7 a$ V! R
4 C+ Y7 @# t' n( D公仔箱論壇5.39.217.77:88987 a7 A% _ D% J$ u
調味醃料： 5.39.217.77:8898& d9 K/ F- f; `+ g/ D+ e
鹽.....少許公仔箱論壇5 ^0 H9 i' I. Y: R" p, t8 _
胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& D" i9 H! t. ?5 z" z3 c/ ^
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做法: . a8 p: R& P1 P2 }; J. x
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。5.39.217.77:88989 R! ]8 V% y% l _
6 g! x0 L- S& }6 W2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。公仔箱論壇, T$ u2 K- b3 n ?/ C' {8 b
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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