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材料: 公仔箱論壇* H1 Y) t; U7 M D% d) U% x- h
新鮮大蜆.....12隻、
& z1 b; h b3 n4 {7 f) f5.39.217.77:8898沙尖魚.....6安士
5 h) _" w8 S0 x0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）
0 R# Z. X7 k0 ~3 f5.39.217.77:8898蒜.....2粒(切片)
2 m7 S+ {! ]1 Y( [5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜.....2安士
+ q8 ^5 ^8 R5 utvb now,tvbnow,bttvb大蔥（切斜片）.....3安士
4 Q8 z. ^* k9 f3 p, F/ C. c* G! v韓國辣椒粉.....適量
3 e; I( [" }: A' E3 x* q3 o3 n5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟抽.....1湯匙5.39.217.77:88980 f4 t, _3 O- T; H$ A6 j0 y% |
韓國辣椒醬.....1湯匙
# Z) e- |6 N$ Q0 C) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國麵豉醬.....1湯匙
6 j/ @5 R+ m2 B1 k: x9 F: ^上湯.....350毫升
' ~* i2 P3 x: h, B& A2 Y5.39.217.77:8898清水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb3 E. d. |9 j* h" @# x/ p
1 t0 I2 f; w$ s& F0 d" F: R) r$ H( ztvb now,tvbnow,bttvb
- g5 @) ^5 k9 E. n, |5.39.217.77:8898調味醃料： 5 j8 }/ W# A( Y* L. p
鹽.....少許
2 ^2 E9 f W) w* o5 X5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許5.39.217.77:88980 [& B& A5 n/ {$ f1 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^7 c7 l9 B/ A: S: @+ U
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做法: 5.39.217.77:8898+ B7 x" P4 }4 M$ i
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。
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6 S" {6 d" y, Q C公仔箱論壇2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# b/ w9 R9 ^4 g9 g3 _# b
! a8 Y' U w' F- U0 M: _, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。5.39.217.77:8898: e, T4 s7 `! p+ e
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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