天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～5.39.217.77:8898, X! Y/ \: _# R3 s3 S$ c
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蕃茄凉面 8 K+ a/ T. d/ ]
【材料】（1 人份）
3 `) ?8 j8 G4 y, ?+ g9 v" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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6 b e: L* {' |' E' E3 o7 W公仔箱論壇【作法】
0 w+ R& P9 u- ?& | M: y1 d公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
! v3 G) d1 B' k% s1 S: s9 j2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀; s/ K# M, H5 |* z7 H
6 W1 m% C9 Z1 Z; K( J7 q3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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- Z5 P% [3 [5 T Z4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x. m7 q/ c, c! x- e
【材料】（1 人份）5.39.217.77:88987 v" e6 Z0 n0 H+ I3 q
细关东面1束（75g）7 V6 Z* e m. m' X+ g ?& f
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. y& u8 ?& M6 P0 O9 w
9 D. V1 L L3 g- L6 Ttvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】公仔箱論壇9 U. _2 e$ H; h
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q- s$ _ W0 M# j1 S% R
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【作法】& K/ ]; I6 b% f* x
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
) }4 d( e( \- `8 K0 s5.39.217.77:88982. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L& J3 w* ^' u/ r7 }2 }% g( X
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ S% g# u# t; P9 t% n1 \公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!, J% U4 T" o# c# t' R3 v8 e
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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