天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～/ a x. v5 X" {& F" `! k
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6 G+ n3 z5 b+ K0 ]& f$ c/ {- y; D9 x. g4 h蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c" m4 ^! N5 c3 B
【材料】（1 人份）
( x4 f& }# O" e- L& V8 L1 z1 {5.39.217.77:8898义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
# y" u" H* R9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , G, i, D0 l' g3 p2 R: ?
【作法】
- t- i6 d% }1 Otvb now,tvbnow,bttvb1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
: z) h+ g- g4 r' S- R7 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y& [+ b6 P7 h" `3 R5 U
" }- ~! s) w8 s* g公仔箱論壇3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。5.39.217.77:8898" V6 g T2 k5 A9 U q" N
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泰式海鲜凉面
) q; ~$ K# s: P' H3 H9 _1 E【材料】（1 人份）公仔箱論壇7 W# \9 k5 H0 }
细关东面1束（75g）
6 H9 O+ C& _2 w$ J; Jtvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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' ~* j, h# }* M( q, t7 V$ Otvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】 [* @7 R& C4 K2 I# @+ ^3 x* q
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙3 K# [. _1 T/ D3 Y
7 R0 H3 Y3 ?( z公仔箱論壇【作法】
; _: j7 e4 U5 y( l$ w! N/ H1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。' e) R7 M) X& A6 ^$ [
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
% r- Q# x0 s& |! j9 t; _3 [tvb now,tvbnow,bttvb3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。( W$ B7 V' w* U# I7 o7 R' F. K2 E8 L
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!) S6 g! \; n+ i' k0 Z+ \
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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