天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～9 V5 }: [/ d& w0 v8 ]6 E
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& d& ]: k- l& j# R c: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄凉面
' e s; H1 z( d/ O y$ h+ v【材料】（1 人份）
0 F7 D5 ?) h# k& Q' i" B公仔箱論壇义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! n5 O* D0 p: b
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【作法】
0 D9 h M! [6 Z& U6 g3 ?3 ^# q# H5.39.217.77:88981. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。. i1 D- y+ p. ~6 a5 j( x* V! h/ j
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b/ @* V' B, W0 G+ S
【材料】（1 人份）8 ~6 G+ L# ]+ e
细关东面1束（75g）
9 ?5 @" R$ V- ?* A( F、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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4 |7 W' o5 w' H8 A7 u5.39.217.77:8898【酱汁】tvb now,tvbnow,bttvb. n$ Q; r% V F1 _, M
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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$ Q: A& l! Q, b! n# o3 e【作法】
# m8 j0 N& {$ i' t3 Z ~* g1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
: b1 q# ^1 L- b# T: g) p公仔箱論壇2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。tvb now,tvbnow,bttvb6 }: c2 i: R& Y$ s4 P+ Y
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
$ ^1 L3 |, f9 m1 K" d3 \5.39.217.77:88984. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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