返回列表 回復 發帖

[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬* \2 {. |  c" k$ J, Z# I
瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。
7 D  ^  E# x3 @, I5.39.217.77:8898# Y" x( v, n2 R9 z% V" O$ H. v1 B

8 p  k' \2 U* f3 \4 A公仔箱論壇作法:: }. b& `  o8 N! d
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
9 s4 v; J: T% @. t
* u% Q: @% {# t. S* A取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb6 \7 \+ w' k) h9 H* G7 S. p# j; V

% H1 d# S4 g/ Y! ~8 F取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |7 ]) D- |- f6 z
- ], L  |4 L1 n* Y/ c( F( w
說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。
' J) U5 \# W2 w0 m! p+ T. O公仔箱論壇
返回列表