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茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇2 I1 @+ Q" A; D. m* [$ A
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作法：
( a7 Z8 O2 Z3 @# p. V6 j- x5.39.217.77:8898豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇2 A6 J- Z/ f2 a3 |' f
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說明：tvb now,tvbnow,bttvb& O, o# @5 l( i( u0 J
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。5.39.217.77:88980 y, Z8 e, @& @
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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