材料：
/ y: l( X- G9 j- \. A# o! n+ r. T5.39.217.77:8898茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb% I1 x& e# M0 E1 \$ A
. Y& e# P8 m. x( o7 K作法：
- U& N5 _. X& F$ m6 v5 ~/ q% P; G豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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說明：8 x2 E8 L, v7 e5 c& b5 R
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。. o$ m$ C# [# r5 _( h+ t, `
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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