材料:5.39.217.77:8898" j0 N8 p( H Y9 Y# O
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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2 `/ z* E- {% B6 O作法:7 w$ E) d/ s4 N0 ^
豬小腸洗淨,去腸中油脂,加入其他材料,文火燉煮。5.39.217.77:88989 g% T3 v) e: h- V" n
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薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用,可增強免疫功能,健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能,幫助濕熱排出體外,但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z, B. ]) d- g5 q
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