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[健康食品] 6種水果幫你解決便秘問題


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( t% u7 H3 u  X( ]0 K香蕉─含有豐富的膳食纖維、果寡糖,有利於腸道中有益菌的生長,當有益菌在繁殖時,會產生一些有機酸,能刺激腸道蠕動,改善便秘。5.39.217.77:8898% K$ j* ~) v& `4 H' r) {- t  b
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