[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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材料8 \2 e, b( Q2 t5 x
油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 Q1 V$ Z( M! G
薑片.....1片
. S6 \# Z& A- C+ h# c5.39.217.77:8898椰菜(中型).....1個(切成8份)
! f; r+ |5 a9 ~$ i) x* Wtvb now,tvbnow,bttvb大薯仔.....1個(切片)
- Q' R& e5 C: A2 p6 }, h: S水.....500毫升
  r$ u0 c8 h/ O+ |% L) L. v# }鹽.....少許5.39.217.77:8898( F4 G+ V% r4 A$ [
熟牛舌.....1條(切片)/ L5 a! c8 V9 X7 L% [7 Z& \9 l

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做法
0 I( N5 ?: A. e, G  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h( q6 d+ X4 M5 o7 R# E5 t

& s+ s  S9 ~# q* U& V' g公仔箱論壇2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
- h. @7 @' u8 v3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 b5 R) o. ~1 E1 T" s3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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貼士
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