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- F' X1 x( L+ y* \tvb now,tvbnow,bttvb油.....1湯匙
/ j1 K7 G# s7 }/ i5 J+ Y/ y薑片.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c& E$ m/ I1 Q% L
椰菜(中型).....1個(切成8份)公仔箱論壇; j+ [ f! k( \0 \- c4 p. f
大薯仔.....1個(切片)
& i$ K" ]% P/ @2 D3 `公仔箱論壇水.....500毫升公仔箱論壇* ?4 X% [! Q; Y1 W4 D- k) k
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g- R1 t0 B* t2 j% U% {& a1 V
熟牛舌.....1條(切片)
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; e/ k: I7 j4 \( d5 g2 U/ C' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法" ^" H+ m' [+ e# v$ A) x0 U
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。tvb now,tvbnow,bttvb/ v. _# J; r1 g! |$ g. }
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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大可購買熟牛舌，省掉功夫，熟牛舌可在超級市場購買。
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發表於 2015-9-18 06:12 AM
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