: y* L- t9 L+ f' }; w% g材料: 5.39.217.77:8898, [ p. ?' o: M$ C. Y( D
急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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調味: 公仔箱論壇% G' B2 @$ n5 _+ E
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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做法:
( y1 T: s0 a& f' n3 \/ l& ~+ ?5 E% _5.39.217.77:88981.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。
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2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 D4 l+ |) `7 p% I
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。
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. I, [/ ^* ]/ L* l1 M3 H& {( Ztvb now,tvbnow,bttvb4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |