材料:
" J7 A: `1 {$ H$ d6 Q" \tvb now,tvbnow,bttvb牛肉、乾蔥頭( U; C0 E) m) `; s4 A' Q/ S
/ ~6 V7 S3 ?- c' {5.39.217.77:8898公仔箱論壇7 }* P, x0 d4 T& V
調味:
6 u. C/ ]6 {- w; Y' \4 s. D黃薑粉、花生醬、咖喱粉
# ]! J% Q% |3 U/ Etvb now,tvbnow,bttvb
! G9 p$ I& B* m7 T1 _4 G7 q4 q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 O# S. w( O' g3 Z8 W
做法:
% N( z0 e) Y" M2 }9 E% P+ N; utvb now,tvbnow,bttvb1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
`3 j2 H3 h' ]1 z0 f. qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ _$ f2 D7 W- o. x$ C% i5 B
2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。
) o" h/ @2 j2 ?6 {+ u公仔箱論壇( e: @+ i2 X6 o, C
5.39.217.77:88983 K& ]4 z0 x3 m4 O1 J
Tips : 5.39.217.77:88980 y+ H, [" M' \7 j. X4 Q
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。
% k" d9 S+ B* T+ m- V; Y公仔箱論壇 |